牙周炎主要是由于口腔卫生不良引起，患了牙周炎后，必须掌握正确刷牙方法才可以有效地防治牙周炎。
先选择软毛牙刷一把，将其置于与牙面成45度角处，在原位打一个圈，再沿牙缝竖着刷牙，按一定次序，刷遍牙各部分，每部分不少于3分钟。晚上刷牙后什么也不吃，要保持口腔卫生才能有效防止牙结石。
除了要注意刷牙习惯，还要注意饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，也要及时采取治疗。
出现牙周炎等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，以及长时间的口腔卫生清洁不良，出现牙龈炎没有及时治疗等都有一定的关系。应当尽早及时的对症治疗，可以做牙周基础治疗。
牙周炎洁治后不出血属于正常现象。
牙周炎经洁治后，使得牙龈出血症状得到明显改善，牙周炎为牙体周围软组织的病变，通过牙菌斑对牙齿产生影响，以及刺激牙周组织引起，牙周炎始动因子为牙菌斑，治牙周炎的首要问题是清除牙结石，牙菌斑，洁治可通过超声波振荡清除牙体周边牙结石，牙菌斑等。如果患者没有经过正确的刷牙，就有可能导致口腔内的细菌感染，进而引起牙周病。在牙周炎初期表现，主要表现为牙龈发炎，呈现牙龈红肿、牙龈出血、牙龈萎缩等症状，牙龈乳头钝圆，牙龈颜色深红等，早期牙周炎时，上述症状十分普遍，经过洁治，去除刺激物后，牙龈发炎了，也就慢慢康复了，因此经过洁治后，牙龈出血情况就会好转。
刷牙就出血有可能是牙周炎，牙龈发炎是由于牙体周边有牙石和牙菌斑等刺激性物质而引起的。
出现牙龈出血、牙龈干瘪、牙龈红肿、牙龈乳头圆钝、牙龈颜色呈现暗红色，如果出现刷牙流血的情况，应引起注意，这是牙龈在牙龈的炎症。牙周病的初期表现为牙龈炎症，建议立即到正规的医疗机构进行洗牙，通过超声振动清除牙体周边的牙结石和牙菌斑，然后进行局部的清洗上药和漱口水，使牙龈的炎症快速消失，清除了牙龈的感染，要定期到正规的医院进行检查，如果出现了反复的情况，要想有效的防止牙周炎。
牙周炎需要先进行洗牙，清除龈上菌斑和牙结石，然后在龈下刮治清除龈下菌斑和牙结石，选择抗菌药物控制炎症，并且进行咬合调整，并且如果有牙齿松动的，可以保留的，进行松动牙固定术，不能保留的，需要拔除患牙，可以做义齿修复，需要定期复查，并且定期洗牙维护。
