来月经能吃橙子吗
女性在月经期能吃橙子。
橙子是一种具有丰富维生素的水果，女性在月经期间适量的吃橙子，可以起到增加机体体抗力，促进胃肠道功能的作用。同时，橙子还具有一定的止咳化痰的作用，可以治疗女性的感冒咳嗽。但是过多的食用橙子可能会导致身体的内分泌受到一定的影响，所以女性在月经期间的饮食应当以营养多样化为主，促进身体的恢复。
一般情况下，来月经可以吃橙子。
来月经时女性身体比较虚弱，吃寒冷的食物容易引起疼痛、，冰冷等不适的症状，所以少吃或不吃寒性食物，以免加重体寒。但是橙子是性温的水果，适量吃或者泡水喝都可以。如果加上红枣、苹果等食物一起煮果茶喝，在月经期间喝，也是非常好的一款饮品。建议尽量少碰冷水，月经期间注意休息，加强营养，注意保暖。
有胃炎的女性在来月经时可以口服一些胃炎药，因为胃炎药不会对月经造成严重的不良反应。胃炎的病人平时要少进食，避免吃辛辣刺激性食物，避免一次进食过多，否则容易加重肠胃的负荷。胃炎病人要戒掉烟，不要饮用浓重的茶叶和咖啡，否则会对胃粘膜产生刺激，对身体的康复不利。胃炎要保持好的心态，不要过于紧张，要多做一些锻炼，加强免疫力，帮助胃肠道的消化，同时要加强腹部的保暖，防止感冒。
来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果，在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维，可以一定程度上缓解便秘的情况。另外，女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯，这样才可以加快身体的恢复速度，缓解痛经的情况。
女性如果有炎症，可以口服消炎药。西头孢类、青霉素、喹酮类、非甾体抗炎药等，根据疾病进行治疗，避免影响月经。经期可以在医生指导下服用中药帮助消炎，一般对影响月经的影响较小。女性经期免疫功能低下，需要注意药物的副作用。在月经期间要注意休息，不要熬夜，要有规律的生活，要加强营养，不要吃生冷寒凉的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
