我不想老是吃药有没有好的办法能自愈

单纯疱疹病毒主要是由于机体抵抗力低下以及没有注意清洁卫生导致的一个病毒感染，如果没有及时治疗的话，可能会越来越严重的。需要注意休息的同时，可以去医院进行检查，再决定如何治疗。

可以的，普通感冒一般7天~14天就会自然好转，吃一些感冒药只能是缓解症状，让人不那么难受，起不到预防感冒，更无法治好感冒。因此在普通感冒时一定要注意保暖和休息，基本上都可以治好的。

单纯疱疹病毒的情况下主要是由于机体抵抗力低下以及没有注意清洁卫生导致的一个病毒感染，如果没有及时治疗的情况下，一般是不能够自己治疗的所以需要注意休息的同时，可以积极的使用相关药物抗病毒治疗才行，不治疗的情况下不能够治疗。

抑郁症轻度的时候，有的时候是可以自愈的，但是比例不多，那么在第一次的时候，早期的时候，有时是可以自愈的，那么随着病情的逐渐进展，病程的逐渐延长，自愈的机率就越来越少。

得了尿道炎之后及时治疗，很多尿道炎是不能治疗的，并且在得不到及时治疗的情况下，还有可能会发展成为慢性尿道炎，到时候疗程可能会更长，通过及时的治疗大概在7-12天可以慢慢的康复。如果发展成为慢性的尿道炎，那么到时候可能要治疗2-3个月的时间。

糖尿病不能靠运动自愈，可以通过控制饮食或者加强运动后，血糖可能会控制在正常水平，但是这不是自愈。对于糖尿病来说，早期病患可以控制食物的总热量，不要暴饮暴食，注意每顿饭的营养成分。