首先考虑是局部炎症息肉引起的，如果有瘙痒疼痛的话，考虑是炎症引起的，平时要注意做好个人的局部卫生，每天晚上要洗澡，平时注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，勤换内衣，注意个人卫生。
主要是由于局部的炎症刺激引起的，可以吃点药物调理一下，平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。
尿路感染或阴道炎和外阴炎会引起疼痛和不适。平时，注意保持局部清洁卫生，穿棉和宽松内衣。也不要频繁手淫，这可能会造成感染症。如果症状明显，去医院进行妇科检查，确定针对性治疗的原因。
不能完全排除与炎症刺激是有一定的关系的，有可能是感染了妇科炎症导致的，但是如果感觉有一股水流在刺激尿道口上面一点的部位，虽然没有尿急尿频尿痛也不能完全排除存在泌尿系炎症导致的，所以建议进行尿常规，妇科常规检查。
自己揉阴蒂没一会就小便属于正常的生理现象。
因为阴蒂距离尿道比较近，女性阴蒂部位有着大量的神经末梢和对触觉相当敏感的游离末梢神经，揉阴蒂时身体产生兴奋的感觉，此时会引起会肌肉收缩，刺激尿道，膀胱便会做出应激反应导致排便。揉阴蒂造成的小便属于正常的生理现象，如果没有出现瘙痒、尿痛的症状，一般不需要针对性治疗，如果出现身体不适，考虑是出现了泌尿系统感染，可以服用抗感染的药物进行治疗，如热淋清胶囊、癃清胶囊等。
日常生活中，不要随意揉搓阴蒂，保持私处干净卫生。
阴蒂难受是由于细菌感染所引起来的阴道炎造成的。平时要保持阴部的卫生，勤洗外阴，勤换内裤，内裤要放在太阳下暴晒，避免感染。注意饮食营养，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。
