一般情况下，双腿冰凉，在中医上是因为身体阳气偏衰、先天禀赋不足，或者后天失于濡养、或者劳倦内伤、或者久病损阳，身体阳气亏虚、阳不制等因素引起的。在寒冷季节时容易发生，尤其多见于老年人及体质虚弱者。患者往往有四肢发凉感觉，甚至伴有手足冰冷、怕冷等症状。两腿发凉在西医上，可能是双下肢动脉硬化，致血管闭塞、血流不畅和动脉缺血所致。
双腿冰凉可能是肾阳虚，配合喝生姜红糖帮助驱寒，也有外寒的表现，也可能是感冒引起的吃一些不易消化的食品造成的，工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
怀孕后就不来月经了，由于激素水平变化等原因，月经并没有到来，但很可能会出现淋漓流血等现象，要考虑是否会出现先兆流产。
应及时到医院进行彩超检查或抽血化验等，并根据结果判断有无先兆流产的可能，从而确定口服用药还是注射用药、注意休息、注意保暖、忌疲劳、忌焦急上火、保持排便畅通、严禁性生活、平衡营养、多饮温水等，都可帮助女性更好的备孕。
治疗上可以选择服用一些温经散寒止痛的中成药，也可以配合艾灸治疗。对于外伤出血后出现月经期间痛经的情况，伴有手脚冰凉、呕吐等症状，可能是气血亏虚、阳气不足等病因引起的，伴有脾胃虚弱的情况。适当补充一下营养，加强锻炼身体。
月经期间适量的进行体育锻炼，合理的控制饮食就可以了，和平时减肥差不多。只不过运动量相对的来说，不能够太过剧烈，只能够进行一些简单的体育运动，在饮食方面多吃蔬菜和水果。
一般来说，大姨妈刚走时是否是安全期，通常需要根据实际情况进行判断。
如果患者的月经周期规律，通常月经刚结束的时候是安全期，因为排卵期在月经周期的第14天前后，有前七后八的说法，也就是月经的前七天，或月经结束后的八天内；如果如果患者的月经周期不规律，排卵周期也会相对不稳定，则不是安全期。此外，安全期并不是绝对的安全，也有怀孕的可能性，如果没有生育需求，建议尽量做好避孕措施。
