奇异果老年人天天吃。是好还是不好

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奇异果老年人天天吃。是好还是不好
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岳辉刚 医师 运城市盐湖区禹都人民医院内科 一级乙等
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,冠心病,糖尿病,高血压脑病...
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意见建议:奇异果又叫做猕猴桃,含有丰富的维生素C,使用可提高机体免疫力,预防癌症。坚持每天服用对人体有好处。但是由于奇异果为生冷之品,脾胃虚寒的人尽量少吃,宜饭后吃。
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可以少量的吃一些奇异果,把奇异果做成果泥以后在给孩子食用比较好,不但可以促进孩子身体的生长,并且可以促进肠道蠕动,但是吃得太多之后有可能会形成腹胀现象。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇可以吃奇异果。但奇异果性寒,经常性腹泻和尿频的孕妇是不适合吃的,特别是有先兆性流产现象的孕妇,刚吃过不能立刻喝牛奶或其他乳制品,会容易引起腹胀和腹泻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

咳嗽可以少量吃奇异果,猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和水分,对于提高人体的免疫力非常好,但因为猕猴桃属于寒凉性的水果,里面含有糖量比较少,由于口感比较酸甜,容易刺激患者的呼吸道,加重咳嗽病情,不利于痊愈,因此应少量摄取。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

奇异果中的维生素C含量特别高,而且还含有丰富的可溶性膳食纤维。称为水果之王,所以很适合孕妇吃,但是不要空腹吃,而且每天吃一到两个就可以了。奇异果中还含有叶酸,可以预防神经管畸形,另外奇异果含有胡萝卜素,氨基酸为怀孕提供所需的营养物质,但是奇异果属于寒性水果,根据自己的体质,适量食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝咳嗽可以吃奇异果,但不要吃太凉的,以免加重病情。可以炖一些冰糖雪梨水给宝宝喝。方法很简单,将一个梨子切成片和冰糖一起放锅里煮20分钟就可以了,直接让宝宝喝梨水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

糖尿病可以吃猕猴桃,猕猴桃富含碳水化合物,所以碳水化合物是容易提高血糖的食物。因此,在血糖控制好的情况下,可以适当地吃猕猴桃,但不要吃得太多,具体优点如下:
1.富含维生素C,加强免疫系统,促进伤口愈合,优化皮肤对铁的吸收,对预防贫血有很大帮助。
2.可以抑制抑郁症。猕猴桃含有丰富的肌醇和氨基酸,可以抑制抑郁症,补充精神消耗的营养。
3.可以补充体力。猕猴桃钠低,钾电解质的完美比例,可以补充熬夜加班消耗的体力。
4.猕猴桃具有滋补身体、提高机体活力和新陈代谢、调整机体功能、增强体质、延缓衰老等功效。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。