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    背脊痛可不可以吃生姜

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    背脊痛可不可以吃生姜
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    刘慧平 副主任医师 长治市中医院外科 三级甲等
    擅长：常见外科疾病的诊断与治疗。
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    名医极速问诊
    问题分析：背脊痛不宜多吃生姜
    生姜性温，属于辛辣刺激性的食物，能刺激胃肠黏膜，姜在炎热时可缓解疲劳乏力、厌食、失眠、腹胀腹痛等症状，不过对于燥热体质的人群不宜吃，吃姜会加重燥热的症状，患者要注意摄入量。饮食上注意补充钙质和蛋白质，增加骨骼的硬度。比如牛奶及其奶制品、精瘦肉、鱼类、鸡蛋豆制品、芝麻、虾皮、绿叶蔬菜等食物
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