如果排除怀孕，月经的长期延迟很可能是由内分泌失调引起的，不要吃刺激性食物，看看是否有腹痛等，也可以花时间去医院进行彩色多普勒超声检查，黄体酮应该使用一周来恢复正常月经，这些天不要熬夜或做剧烈运动，注意观察是否腹痛等。
一般来说，月经量少可以吃黄体酮胶囊。
如果月经量少是内分泌失调导致的，此时患者可以吃黄体酮胶囊来治疗。如果月经量的时间不超过三天，此时建议患者到医院做性激素六项、妇科彩超等。如果查出是内分泌失调导致的该症状，可以遵医嘱吃黄体酮胶囊，吃够后再停药，然后等月经来，患者在用药期间应保持合理的饮食，少吃油腻的食物，同时也要保持多休息，不要熬夜。
一般来说，月经少不可以吃黄体酮胶囊，具体如下：
正常情况下，月经少主要是因为子宫内膜过薄，此时应服用补佳乐等雌激素类药物进行治疗。黄体酮是卵巢、胎盘和肾上腺分泌的一种类固醇激素，不适宜用于治疗月经少，所以月经少不可以吃黄体酮胶囊。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
来了月经一般不能吃黄体酮胶囊，患者需要遵医嘱服用药物，具体分析如下：
来月经后不可以再吃黄体酮胶囊，这是由于子宫内膜脱落引起的，黄体酮胶囊是一种可以促进子宫内膜的生长的药物，在来月经的时候继续服用，很有可能会引起子宫内膜的增生，引起月经失调会导致经血淋漓、经期延长、大出血。来月经后注意保持饮食清淡，避免剧烈运动。
通常情况下，月经期间不可以吃黄体酮胶囊。具体情况分析如下：
考虑到黄体酮胶囊是一种能促进女性来月经的药物，适用于经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经等。长期停经、闭经，服用黄体酮胶囊21天，停药7天后自然来潮。但如果在经期服用黄体酮胶囊，可能会导致月经不来。如果停止服用药物，往往还会有阴道出血的情况，因此不建议在经期服用黄体酮胶囊。
月经的形成是子宫内膜随卵巢分泌雌激素、孕激素的变化出现的周期性脱落。个体体质不同，因此月经来潮前的症状因人而异，部分女性可能会出现周身乏力、精神紧张、情绪低落等症状，有时还可能会出现头晕、头痛、乳房胀痛等症状。还可能由于盆腔充血，气血排出不畅，出现下腹部酸痛的不适症状。因此，女性早月经前一定要避免生气，避免食用辛辣刺激性食物。
