日常生活中什么补肾?

匿名 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
日常生活中什么补肾?
曾经治疗情况和效果:

没有 治疗但是 就想问问

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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄金秀 主任医师 沧州市人民医院内科 三级甲等
擅长:擅长对心脑血管病的急症,各种中毒以及各种危重症的诊...
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问题分析:核桃、大枣和蜂蜜都是我们平时常吃的食物。一直被视为补肾健脑的食品
意见建议:如果没有什么症状的话,只要多吃这些食物,是不用药物治疗的,
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肖永庆 主治医师 邵阳市中医院内科 二级甲等
擅长:肾病,肾炎,肾病综合征,肾功能不全,高血压肾病,急...
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问题分析:你好,日常生活中有饮食补肾,药物补肾与惜精补肾。补肾有补肾阳、滋肾阴的区别。
意见建议:具有补肾的食物有:韭菜、芡实、狗肉、猪肾等;药膳有:杜仲腰花、花椒狗肉等;中成药金匮肾气丸、三鞭酒温肾阳、六味地黄滋肾阴。
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可建禹 医师 辽宁省沈阳市铁西区凌空街道凌空五社区卫生服务站内科
擅长:呼吸,循环,消化,泌尿,肿瘤,内分泌等
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问题分析:您好,根据中医医食同源的理疗,日常饮食材料中补肾的食物主要有韭菜,黑芝麻,山药,黑豆,狗肉,枸杞,核桃,黑木耳,羊肉,黑米,海参等
意见建议:建议最好去医院中医科检查一下,明确诊断病情,如判断是否为肾阴虚,还是肾阳虚等,根据阴虚或阳虚的程度,而选择相应补肾食品治疗,这样效果较理想。
相关问答

低血压患者在日常生活中需要注意日常护理。
首先血压过低会导致重要脏器的供血不足,尤其是脑血管、冠状动脉血管,患者容易出现头晕、无力等症状,所以要注意预防低血压的症状:不要在卧位或蹲位的时候突然起立,容易造成低血压晕厥,一旦发生低血压晕厥,很容易造成摔伤低血压患者要加强营养,多吃优质蛋白,多吃干果,多锻炼身体,调节神经体液调节能力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

日常生活中可以通过饮食、锻炼、晒太阳等防止骨质疏松。具体分析如下:
在饮食上要注意多吃富钙、低盐、高蛋白质的食物,戒烟,少喝酒,适当运动,比如快步或慢跑。平时要多晒太阳,充分的阳光可以促进维生素D的产生和吸收,同时也可以通过负重运动来增强骨骼的力量。建议每年到正规医院做一次骨质疏松症检查,尽早确诊,尽早治疗,平时要保持良好的心态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在平时的生活中要避免过量喝酒,酒精会引起前列腺的充血,从而引起小便不畅;其次,在感冒或者发热期间,需要避免服用感冒药,否则可能会引起前列腺充血,引起尿潴留。
而且,如果同时患上了肾、尿路上的结石,那么在使用诸如山莨菪碱之类的解痉剂后,也会引起尿潴留,这种症状要到正规的医疗机构就医,可以进行导尿,将膀胱中的尿液排出,然后再拔出来,以免对膀胱和肾造成损害。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

在生活中主要还是以护理为主,首先从饮食方面,就要注意避免一些辛辣食物,以清淡为主,另外可以多吃苹果,苹果中丰富的维生素对的身体健康也有帮助的。因为前列腺炎会导致身体免疫力下降,所以补充营养是很有必要的,除了饮食方面,还要注意的就是生活一定要规律,同时还要注意养生和休息,可以做一些运动量不大的小运动强身健体,保健效果非常明显,但是休息还是第一重要的,尤其是在患病期间一定要避免熬夜。除了生活和饮食的护理,还要注意性生活节制,这对病情是有好处的,可以多吃一些含锌量丰富的食物,治疗的同时补锌是可以有辅助治疗的效果的,对前列腺炎的病情也有帮助。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

阴道本身的酸碱平衡是在人体的协调状态之下,为了保持阴道菌群的平衡,不宜擅自选择药物进行人为干预处理,容易引发阴道炎症的发生,日常生活私处护理中做好下体清洁,勤换内衣裤。饮食中合理搭配,食用新鲜的蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高自身免疫力,有助于身体状况的改善。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

用香油治牙痛的方法如下:用镊子夹一脱脂棉球,蘸少许香油,然后用火烧,片刻吹熄明火,甩几下使油勿滴,再用此棉球去烫痛牙牙体,30秒钟见效。需注意的是,勿使棉球碰口腔内壁及牙床,避免烫伤情况。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术