我吸烟两年了,烟瘾不大,但也有瘾

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我吸烟两年了,烟瘾不大,但也有瘾我吸烟两年了,烟瘾不大,但也有瘾,想彻底戒烟有什么好办法怎样才能快速戒烟
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张洪成 医师 天津市宝坻区中医医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,高血压
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问题分析:如题:烟雾中含有焦油、尼古丁、粉尘颗粒,因此吸烟会造成不良的影响。很多疾病和吸烟都有间接的关系。
意见建议:建议:拿您现在每日吸烟10支打比方,您可以逐月的减少一只,第二个月就是每日9支烟,减少到5支时可以两个月减少一支这样经过一年基本就戒烟了。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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病例分析:你好,抽烟没有什么特别有效的办法,靠的就是毅力。本人抽烟十六年,戒烟十年了,感触就是这个忍受痛苦!
意见建议:祝你戒烟成功!
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赵明东 主治医师 河北省涞水县永阳镇卫生院其他 一级甲等
擅长:动脉硬化,心肌缺血,高血压
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问题分析:吸烟有害身体健康,对于女性还可能会影响到生殖方面的,所以建议及时戒烟,以免影响孩子的正常发育和智力情况。
意见建议:戒烟是一个主动过程,只有自己有恒心和毅力,才可能戒掉的,戒烟糖、戒烟茶之类的可以试试。慢慢减少吸烟的数量,最后完全戒烟,循序渐进的戒烟对身体的考验小一些。
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王有军 医师 潍城经济开发区人民医院内科
擅长:慢性肾衰竭,肾功能衰竭
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问题分析:您好,这么年轻,尤其作为一位女性,吸烟是很不好的,因为吸烟的众多危害想必你也知道,如损害呼吸系统、消化系统、生殖系统等,而且有可能会诱发癌症等等。再就是你刚吸烟两年,时间并不长,对烟草中的尼古丁依赖性并不强,趁现在没有对你的身体产生太大破坏,戒掉相对来说也比较容易。
意见建议:建议:1、首先要有坚强的意志力,相信自己一定能戒掉,从今天开始,一天天的坚持下去。2、转移注意力,当烟瘾犯了的时候,可以找些感兴趣的事情做,或者吃些健康的水果。3、家中和身边不要放烟。
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早晨的时候起来抽烟对身体肯定是不好的,抽烟本身都是非常伤肺的,如果长期抽烟的话,那么肺炎这种疾病的几率很大,肺炎还是比较轻微的疾病,那么疾病加重了很有可能会诱发肺癌,早晨起来一定不要抽烟,吸烟影响睡眠质量,吸烟影响生育功能。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

脱发目前在临床当中有很多种情况,比较常见的由于遗传或者疾病而导致的脱发。比较常见的突然发生斑秃,而斑秃的具体发病原因并不是非常清楚,可能是与遗传,或者有不良的生活习惯,比如熬夜、劳累、精神压力大、抽烟、喝酒等有着密切的关系。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

骨折后吸烟影响一般比较大。
骨折可能会导致局部出现炎症性反应,而吸烟可能会导致全身的血管出现收缩,如果是骨折后出现局部肿胀的情况,吸烟可能会导致局部肿胀消除较缓慢,影响骨折后身体的恢复,同时烟草中的尼古丁可能会与骨折后使用的药物产生相互作用,导致药物的疗效减轻,同时有害物质可能会影响身体健康,不利于骨折后身体的恢复。所以一般不建议骨折后吸烟,可以适当休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

长期大量的抽烟,对人身体的危害性是非常大的,洋碱类的物质尼古丁,就会逐渐的被吸入到肺里面了,不断地附着在肺的表面,会造成肺炎,或者是支气管炎的形成,最后导致肺癌。而且二手烟对人身体的危害也是很大的,吐出来的烟,会伤害到周围的人,从而且抽的是二手烟所以从保护自己和家人的角度,尽量要及时的戒烟。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

男性吸烟对精子质量有不同程度的影响,尤其是对精子的形态、活力和密度损害较为明显。男性吸烟会出现多种畸形精子,会导致女方不能生育或怀孕容易生下有先天畸形的子女。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

脑出血后不可以吸烟。脑出血归根到底是因为动脉粥样硬化,吸烟是动脉粥样硬化的独立危险因素。而且长期吸烟可能引起大脑缺氧,更加的不利于脑出血后遗症的恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗