通常情况下，不吃米饭一般是不会导致不来月经的。饮食习惯的不同与是否来月经没有特别大关系的。因为月经来潮主要与体内激素水平变化有关，在雌、孕激素的作用下子宫内膜生长增厚，当两种激素共同撤退以后，子宫内膜脱落，然后伴随着血液、宫颈黏液以及阴道上皮细胞共同从阴道流出，就形成了月经。因此，如果不吃米饭，也可以选择其他的食物，保证营养就可以，一般不会导致不来月经。
女性在口服了黄体酮之后，如果还没有来大姨妈，那么一定要特别的警惕，有些人会怀孕，因为孕荷尔蒙会升高，这种情况会导致女性不来经期。
口服孕酮后没有来例假，除了怀孕后，要留意体内的雌性荷尔蒙不足，子宫内膜很薄，此时应用黄体酮是不会来例假的，建议去医院做一下雌激素和黄体酮的检测。也有人会反复刮宫、内膜损伤，一般很少来例假，此时需要雌孕激素一起服用。
如果服用了黄体酮之后来了一次，但之后就不来了，我认为这与服用黄体酮无关，这可能是由体内激素水平异常引起的。因此，可以去医院检查内分泌激素。如果有异常，你可以坚持服用调经药物一段时间。
月经没有来，如果吃了黄体酮仍然没有来月经，有可能是以下原因导致的：
如果患者怀孕，可能会出现这种情况，吃了黄体酮，停了药物之后也不会出现子宫内膜脱落而引起出血。
如患者宫腔发生粘连，也可能会出现相关情况。
如果患者卵巢功能衰退或者下降，也可能会导致患者出现相关情况。建议患者及时就诊，明确具体的原因后对症治疗。
需要去做彩超，抽血化验绒毛膜促性腺激素，不是妊娠，根据子宫内膜的厚度，再考虑用药，假如子宫内膜比较厚的，可以用黄体酮，子宫内膜比较薄的，也有可能用雌孕激素治疗的。
