心理总是紧张可以增强自信心，加深对自己的认知，以平常心对待致自己紧张的每一件事。行自我调节，如果还不能有所缓解的话，可以去医院心血管科看看，做个心电图以排除是心脏本身方面的疾病。
总是觉得头晕可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1.经常感到头晕的症状主要是老人出现了眩晕症状，比如高血压、高血糖、高血脂三高等。
2.第二，如果是因为中暑或是着凉而导致的，通常是因为气温过高，气温过高，温差大，所以平时要做好防暑降温的准备。
3.第三，怀孕妇女眩晕是很常见的，一般是孕激素作用导致的。
身体总是觉得热是因为阳热过盛，身体并没有虚损，只是体内阳热的成分过多堆积，不能正常的代谢，比如湿热、烟酒成分、肥甘厚味等，或者排泄减慢，如胃肠蠕动减慢、平时运动少等，造成体内垃圾不能排泄。
游泳头晕想吐考虑是贫血，运动后的低血糖，和水温低引起的症状，当然也有可能是其他原因引起的，应该及早去医院抽血化验血糖，血常规，看看是什么原因引起的想吐恶心，确诊后积极配合治疗。
丛书分为儿童、青少年和中老年心理健康与咨询以及心理测验四个分册，内容广泛、阐述简明。作者均系当代心理学专家，科学性、实用性和可读性。书中吸收了当今国内外的一些新研究成员，也凝聚了作者们的科研成果，引用案例大部分来自现实生活，具有中国特色。
自闭症有6个特点，不会说话，不会社交，没有高视，行为异常，我行我素，智力低下。孩子可能的发育迟缓，不像自闭症。这个是不一定的，因为才2岁，这是主观意识形成的时间，那么是可能自私的一个表现的了，不能说就是自闭症的了。儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型，以男性多见，起病于婴幼儿期，约有3/4的伴有明显的精神发育迟滞，部分在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。
