绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
一般情况下，雄激素过多导致脱发可以采用以下方式进行治疗：
雄激素过量引起的脱毛称为脂溢性脱发，需要进行系统的治疗，患者需要在医生指导下使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。病情较重的患者可以进行头发移植。平时患者应该做好生活管理，尽量不要吃辛辣刺激的食物，做好头发的清洁工作。
雄性激素过多以适当的多吃点富含植物性雌激素的食物，比如黄豆和黄豆类制品、葵花籽、芝麻、蜂蜜等。平时要坚持锻炼，跑步、广播操、瑜伽、气功、太极拳等。有助于改善雌激素偏低的症状。
是因为雌性激素过多导致的痤疮，在青春期激素分泌不均衡，就会产生大量雌性激素，如果雄性激素分泌过多，油脂就会变厚，进而堵塞了面部毛孔，就会形成囊肿，也就是我们说的痤疮。
长期大量地使用激素类药物的病人，会在体内发生药理变化，刺激股骨头内质细胞新陈代谢，使脂肪细胞肥大增多，挤压造血细胞，导致病人股骨头内的造血细胞大量死亡，骨细胞长期处在缺血状态，就会导致股骨头的缺血性坏死和骨质疏松症。
男性雄性激素过多会导致脱发的，当精神压力过高时，脱发往往会增加。毛发生长受到多种内分泌激素的影响，因此脱发疾病通常是在内分泌异常发生时引起的，如果雄激素的产生是异常，雄激素与毛发生长调节密切相关。
