睡眠呼吸暂停综合征的治疗，要根据发病原因制定不同的治疗方案，有吸烟史的患者一定要及时戒烟，因为吸烟能够引起呼吸道症状加重，而肥胖的患者要积极减重，通过运动的方式减轻体重。一些睡眠呼吸暂停综合症的患者，往往还伴有心脑血管方面的疾病，因此必须要按时服用药物，睡觉时尽可能采取右侧卧，这样能够减少上气道阻塞。
主要强调综合治疗为主，比如戒烟、戒酒，肥胖者要减轻体重，手术治疗针对于扁桃体腺样体肥大者，进行扁桃体、腺样体切除术。针对于鼻中隔偏曲、鼻息肉或者是鼻甲肥大者，可以进行鼻中隔成形术，鼻息肉或者鼻甲切除，以减轻症状。
睡眠呼吸暂停低通气综合征不是自限性的疾病，不能自愈。如果睡眠呼吸暂停综合征确诊，需要通过医学手段来促进疾病的减轻和治疗，睡眠呼吸暂停低通气综合征检查的过程中，病人夜间睡眠暂停的指数达到5以上，它的发病跟上气道的狭窄直接相关。内分泌、代谢疾病、过敏性鼻炎也会加重睡眠呼吸暂停低通气综合征。
首先应确定睡眠呼吸暂停综合征的类型，以便采取针对性较强的治疗措施。睡眠呼吸暂停的处理分为非手术治疗和手术治疗两个方面。非手术治疗包括调整睡眠姿势、药物治疗以及减肥疗法、气道保持疗法、鼻腔持续正压通气的疗法；手术治疗包括鼻部手术、鼻中隔偏曲矫正术。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法有如下几个方面：
1、可以调整睡姿或者调整枕头高度，使上呼吸道保持开放。
2、可以通过减肥的方式来缓解此种症状，可以进行一些体育锻炼，但是要注意活动的强度，不可过于劳累。
3、可以物理治疗的方式，最常见的有颏舌肌电刺激、舌下神经刺激等。
4、治疗原发病，要明确此种疾病是什么原因所导致的，然后实现对症下药。
患有睡眠呼吸暂停综合征后要加强护理，要注意的事项有：
1、要积极防治，患病后要在医生的指导下积极治疗原发病，按时服用药物，还要注意控制血糖、血压水平。
2、养成好的生活习惯，要戒烟戒酒，多注意休息，睡觉时要采用侧卧位，能让咽腔肌肉更松弛，对疾病治疗也有利。
3、加强锻炼，患病后要多进行上肢和后背部的肌肉锻炼，还要及时减肥，避免肥胖。
