子宫内膜厚度0.3mm是否正常要看什么阶段。如果是在月经结束后子宫内膜0.3mm，考虑是正常现象。如果是在排卵期子宫内膜0.3mm，考虑是不正常现象，排卵期的时候子宫内膜应该在10mm到12mm左右。所以不能单纯的看子宫内膜的厚度，要根据月经周期来评估同期子宫内膜的厚度是否正常。
子宫内膜的厚度16mm有些偏厚，子宫内膜的正常值为10MM左右，正常的子宫内膜的厚度不是恒定不变的，是一个动态的过程，随着月经周期不断变化的，从月经过后开始逐渐增厚，然后到月经来潮前达到最厚。
子宫内膜厚度0.3cm属于偏薄的情况，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。
非正常生理性子宫内膜薄治疗需根据病因补充激素或手术治疗。内膜粘连和损伤只能宫腹腔镜下冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。排卵障碍要穿刺介入处理。
根据研究结果，内膜仍然比较厚，所以为了防止月经失调或高雌激素引起内膜增生，平时要注意安全，多吃清淡的食物。如果有不规则出血，也可以进行刮宫手术来调节效果。平时，应该积极控制饮食中的豆制品，避免熬夜。
子宫内膜厚度1.3cm要看是不是绝经或者是在月经周期的哪个时间段。如果是绝经期的妇女，子宫内膜厚度为1.3cm，说明有子宫内膜病变，需要做宫腔镜和诊刮术。对于非绝经妇女，在月经周期的后半期，子宫内膜的厚度是1.3cm。
如果是刚来例假，在来例假的第一个阶段，就会出现内膜厚度超出正常范围的现象，要看有没有异常的子宫出血。
通常情况下，子宫内膜厚度0.6cm是否正常，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
在雌、孕激素的影响下，女性的子宫内膜会出现增殖期、分泌期和经期的改变。增殖期为5-14天，其细胞壁的厚度可以从0.5mm增加至3-5mm，其分泌期对应于月经15-28天，其厚度可达10mm，随后再来月经，一般为1-4天。结果，0.6cm的细胞膜是分泌阶段，但是，在其它阶段，这种细胞膜就会发生异常。
