张医生,您好。我从2014年4月份开始睡眠就不太好,找中.....

会员51493428 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
张医生,您好。我从2014年4月份开始睡眠就不太好,找中医开了好多中药调理睡眠,但是那段时间因为工作上的事情,心情又不好,效果就不是很明显,睡眠时好时差直到九月份就出现了耳鸣,现在是没法睡了,安静的时候听得见耳鸣声,尤其是晚上,双侧持续性的,那个声音就像电视没有信号,白屏的声音。入睡困难,多梦,早醒,醒了就再也没法儿睡了,睡眠跟耳鸣两者相互影响,该怎么治疗呢。已经很影响我的生活,但是我还是保持好心情好的生活习惯,怕越急越糟。希望您帮帮我,谢谢!!!
曾经治疗情况和效果:

做过详细体检,自身没有器质性的病变,中医说我是肝火旺盛,但是他开的助睡眠的药效果不好啊,又来我检查了耳鸣,听力很好,就是耳镜提示右耳有鼓膜内陷,捏鼻鼓气时咽鼓管开放有异常,也是开了中西药,都是些营养耳内神经,改善耳部供血的,吃了十来天,耳鸣依然存在,睡眠也没有什么改善

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好 ,影响睡眠质量的原因生理方面患有神经衰弱症或是大脑炎都会造成耳鸣和失眠情况,心理方面压力大,紧张也会影响睡眠质量。
心理指导:你好,建议你就医检查神经科或是做个脑部CT,排除生理疾病。心理方面改善睡眠建议:1.放松心情,睡前半小时做几次深呼吸控制睡眠速度。2.睡前不要看暴力等影视片,保持情绪平稳入睡。3.参加社交活动次数缓解压力。4.适当运动有助调节睡眠质量,同时增强体质。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张。
意见建议:多和你朋友聊天,去旅游,分散思维心理活动,多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活,释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心,不要在忧愁烦恼,稳定情绪,一切都会好的。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。
意见建议:这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找一个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
相关问答

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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

补牙材料,包括树脂,玻璃离子以及银汞合金等。银汞合金适合后牙充填,此类材料最坚固。复合树脂适合各类牙齿充填。玻璃离子适合不承担咀嚼力的春颊侧充填,及时到医院口腔科补牙,可以刷牙,保持口腔卫生习惯,加强口腔护理。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

黑牙结石祛除,需要行超声波洁治术,然后注意保持口腔卫生,定期半年到一年复查,及时清理牙结石。如果是龋齿,需要根据龋坏程度补牙。尽早到口腔门诊就诊检查确诊,对症处理。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

脾虚长时间没有得到很好的治疗也可能会诱发肾虚的症状,有的病人出现了身体过于虚弱的现象,诱发的因素是非常多的,有可能是由于不良的生活习惯导致的这一现象的,病人如果出现了脾虚,可能会导致病人出现恶心呕吐或者身体免疫力低下的症状。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。