请问,如何戒烟能够不复吸

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请问,如何戒烟能够不复吸戒烟反反复复的抽烟7年了,抽了想戒,戒了想抽
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王学礼 主治医师 祁门县人民医院其他 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:你好,这么年轻,必须要戒烟,因为长期抽烟可以导致肺气肿,甚至出现肺癌,
意见建议:如果你知道的是抽烟的危害性,就有决心戒烟了,没有什么戒不了了,关键还是你自己的决心和毅力,
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:您好,一般说来,可以采取主动或被动戒烟的方法,可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法,去除烟瘾的行为,不再对香烟依赖。
意见建议:给您提供几点建议,但是,戒烟还是需要自己的努力:扔掉吸烟用具,餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法,烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量,也可以选择电子香烟的方法戒烟。
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李秀丽 医师 郑州大桥医院内科 一级甲等
擅长:肺炎,感冒,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症酸中毒,...
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问题分析:患者反复吸烟,难以戒掉,首先有可能对烟已经有依赖性了,不吸烟心理上感觉难受,其次就是自己的控制能力不好,坚持力差,没有决心,。建议可以买个戒烟工具试试。
意见建议:建议患者想吸烟时可以吃点零食,转移一下注意力,时间长了有可能就戒了,确实不行时可以买个戒烟工具试试,帮忙戒烟。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!戒烟是能否成功,可说是个人毅力(意志力)与不良习惯争斗的结果。所谓药物戒烟,只是个心理作用而已。
意见建议:建议你每在想抽烟时,多看看烟盒上印的“吸烟有害身体健康”的公益广告就行。再就是见到烟友就说戒烟了。祝好!
相关问答

一般情况下,断奶复吸有影响辅食添加、易生病等危害,具体内容如下:
1.影响辅食添加:在断奶后,宝宝通常会进一步添加辅食,以锻炼咀嚼能力,也有助于为宝宝补充身体所需要的营养元素。此时复吸可能会影响到宝宝添加辅食,不利于宝宝的生长发育。
2.易生病:随着宝宝的发育,母乳的营养可能无法满足宝宝的需要,如果宝宝在断奶后再次复吸,可能会导致宝宝体质较差,容易生病。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

戒烟者会不断地在戒烟后20-40天左右,出现吐黑痰的情况,在戒烟后40天后痰基本可以排干净。因为在戒烟过程中,痰从呼吸道产生的黏液,将气道吸入的粉尘和烟草的沉积物质包裹,不断地通过气道纤毛的蠕动将物质排出。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

戒烟之后,要想清理肺部,没有什么特效药物或者仪器,而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手,在饮食方面,可以多吃碱性食物如大豆、蔬菜和水果,以及胡萝卜等富含维生素的食物,促进机体对尼古丁等有害物质的降解。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

畅沛戒烟的效果很好。畅沛主要是通过阻断与尼古丁作用的受体来起到戒烟的效果的药物,起效快,疗效好。但是大量服用畅沛或许会引起情绪烦躁、抑郁、有敌意、行为冲动、有自我伤害或伤害他人想法等问题。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

戒烟后清肺可以选择食疗清肺,香菇清肺,香菇内含有丰富的营养成分,人体吸收后提高人体免疫力,并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用。葡萄清肺,具有清热化痰的作用,葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素,还可以保护吸烟人士的肺黏膜。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

安非他酮用于戒烟时,开始服用剂量为150毫克每天,三天后没有不良反应可以加量到三百毫克每天,分两次服用,连续服用药物一到两周就可以逐渐减少吸烟数量并停止及烟,一般要求连续服药至少八周,用药期间很少出现阶段症状,如果出现阶段症状可以给予安定类药物来缓解症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往