脾肾虚宫寒可以吃一些中药进行治疗，同时配合吃一些暖宫的事食物配合治疗，日常的饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，要注意多休息，避免过度疲劳，不宜做过于剧烈的运动，注意保暖。
宫寒的女性平时要注意保暖，下身要避免受凉，多做运动，多用热水泡脚，使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶，多食红枣，长期坚持对调理宫寒有较大的益处，夏季不要贪凉饮冷，苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。
屁股凉是肾阳亏虚无以温养机体进而引起的。可以到医院内科就诊，结合舌像脉象辩证选用中药调理，也可以调节饮食结构多吃蔬菜水果多饮热水，要经常的热敷按摩腹部及会阴部。
多数是患有宫寒的病人，患有宫寒的病人可以对症口服艾附暖宫药物治疗，用药治疗的同时，多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，同时宜吃干果类的食物，要注意个人生理卫生，不要过度劳累，不要熬夜。
一般来说，手冰凉考虑是末梢血液循环不良，阳虚引起的临床表现。患者还可能会出现腰膝冷痛，小便不利，小便频数等不适症状，患者可以在医生的指导下口服金匮肾气丸，桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗。此外，外感风寒也有可能会出现手冰凉的情况，患者可以在医生的指导下口服一些疏风散寒的药物进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
宝宝手冰凉身上却热可能是正常现象、发热等。
1.宝宝手脚冰凉，身上却热可能是其四肢循环比较不好，从而出现这种情况，一般属于正常现象，不用担心。
2.宝宝手冰凉身上却热可能是可能是发热，发热前，体温升高前常常会出现四肢冰凉的情况，一旦升高到高峰期，四肢冰凉的症状就会缓解，家长应该及时给宝宝用退热药物进行治疗。
