I型糖尿病可不可以吃西红柿

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I型糖尿病可不可以吃西红柿
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彭俊 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:I型糖尿病可以吃西红柿
意见建议:您好!糖尿病患者日常饮食需要选择一些升糖指数低和具有降血糖作用的食物,西红柿升糖指数不高,可以吃的,还可以多吃些苦瓜,苦瓜具有类胰岛素的作用,具有降低血糖,患有糖尿病的患者多吃有利于血糖的控制。
相关问答

糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:
西红柿的种类不一样,各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果,也是西红柿的一个品种,只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果,这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多,这个时候,血糖就会有一个比较明显的波动。
西红柿最好是能够生吃,或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以,做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋,常规做法都会放一些糖分来调味,所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人降糖期可以适量吃小西红柿。
小西红柿含糖量比较少,而且小西红柿含有丰富的维生素和其余矿物质,对健康有很大帮助。平时养成少吃多餐的习惯就好了。避免暴饮暴食,避免一次摄入过多影响疾病治疗,除小西红柿外,适量多吃葡萄柚类水果,有降低血糖的效果。适度吃新鲜水果也有好处,例如猕猴桃和苹果等,平时应该吃红肉和鱼类等优质蛋白质,主食最好选择粗粮,这样,就可以避免经常吃细粮导致疾病恶化。在饮食中,必须注意不要光吃刺激性强的东西,特别是要尽量不吃生冷油腻的东西,也不要吃太多胆固醇高的东西。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

患有舌疮,可以食用番茄。
番茄含有丰富的胡萝卜素、番茄红素、蛋白质、糖类、有机酸、纤维素等。适合热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、夜盲症、近视等病症。对于患有舌疮的患者,平时要多吃一些富含优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素,这样可以增强身体的免疫力。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

糖尿病人可以生吃西红柿。西红柿的含糖量比较低,大约在2.3%左右,是热量比较低的蔬菜。西红柿当中含有比较丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素以及镁等营养物质。吃西红柿对人体是有好处的,同时不会引起血糖的快速升高。生吃和熟吃西红柿,从营养区别上并不大,如果糖尿病患者有胃肠道疾病,西红柿不要生吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃西红柿,西红柿中含有果糖。
果胶对人体营养很重要。对糖尿病患者来说,西红柿和黄瓜糖分少,可以作为水果吃。但是这里的西红柿与西红柿、樱桃西红柿等小西红柿相比含糖量较高。糖尿病患者的食物主要是清淡的食物,油少,盐少。适当增加有氧运动对糖尿病患者大有帮助。作为糖尿病患者,吃了某些水果和蔬菜后,可以很好地记录对血糖的影响,避免以后吃血糖升高的蔬菜和水果,适当多吃对血糖影响不明显的蔬菜和水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃西红柿。
但是要控制量的话,一次吃一个中等大小的西红柿就可以了,一次不要吃太多。西红柿也会影响血糖,所以只要食量不超过规定的量,对血糖的影响就会相对较小。西红柿的烹饪方法可以炒或拌。最好不要加太多油。否则,这些西红柿所含热量会增加,对血糖产生不利影响。最后,只有糖尿病患者血糖控制特别稳定的情况下,才能适当添加西红柿作为两餐主食之间的增殖。血糖一般高的话,不建议患者多吃西红柿。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。