小孩子经常出汗因为阴虚体质造成的，可以给孩子用枸杞泡水喝，补充下阴虚气虚。平时可以给孩子多吃新鲜的蔬菜水果，让孩子多体育锻炼，保持孩子充分的睡眠时间，适当的补充各种维生素和矿物质。
天天吃面条营养不全面，容易发胖，面条作为主食的一种，含有大量碳水化合物，能够提供能量，使人感到饱腹。面条中含有维生素，对脑细胞有刺激作用。早上适合吃蛋白质更丰富的食物，晚上不适合吃得太饱，适合吃更易于消化吸收的食物。
减肥期间是可以吃面条的，但是要注意适量，不可过量，长期大量的食用会对减肥造成影响，因为面条含有丰富的淀粉，热量也比较高，长期大量的使用会使淀粉在体内聚集，无法消耗，进而转变为脂肪贮存起来，影响到减肥的效果。
高血糖患者可以吃面条，但不能吃太多。
面条含有丰富的淀粉，多吃淀粉会转化为脂肪和糖分，引起血糖值、脂质的上升。高血糖高脂血症患者平时应减少主食的摄入。同时患者要适当锻炼，增强体质，提高免疫力，经常监测血糖，努力将血糖控制在正常范围内。建议不要吃油脂。必须控制饮食。不能吃特别多的食物。要控制饭量，看具体病情，看高血糖患者，做适当的锻炼，以引起血糖的变化。否则，会有一定的影响，会出现糖尿病的并发症，影响健康。
糖尿病患者可以吃面条。
但是要注意尽量不要吃太细的面食。一般食物中，最好主要吃粗粮和杂粮，如荞麦面、高粱面、玉米粉等等。这些杂粮相对低于面粉和大米的淀粉含量，有助于糖尿病患者管理血糖。当然，如果喜欢面粉和米粉，可以少量吃，但不要一次性吃太多，少吃，少吃主食，多吃蔬菜，计算食物热量，以免影响血糖，一定要控制好血糖。`
