头晕不一定是脑梗发作。
临床中头晕仅是一个症状，很多病都会引起头晕发作。例如，感冒，发烧都会引起眩晕的产生，心脏疾病还会引起眩晕的发作，就连颈椎病都会引起头晕的发作，当然，脑梗还会引起眩晕的症状。若有病人有眩晕，肢体偏瘫，甚至走路不稳，诸如此类，的确有必要考虑到小脑脑干梗死所带来的以上不适症状。另外还可能是因为颅内压增高造成脑动脉供血不足，从而引发脑部缺氧而产生眩晕的现象。一旦发生，建议病人应及时就医，请神经内科医生会诊，进行头颅CT或磁共振及其他有关检查，以进一步阐明其原因。
一般来说，如果出现头晕眩晕反复发作，需要引起高度的重视，引起这种症状的病因比较复杂，所以需要排除是不是由于美尼尔氏综合症，耳石症，脑部供血不足，颈椎病，前庭神经炎等疾病。建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下进行检查。
此外，头晕眩晕患者发作时应该安静的休息，选择最合适的体位，避免声光刺激，有助于病症恢复。
如果这种现象正常，请不要担心。通常不影响健康。屏住呼吸头晕是因为长时间胸闷时，脑出现缺氧情况，缺氧引起头晕的现象。一般对身体没有影响，但如果脑的缺氧时间超过6分钟，就有可能成为脑死亡。
睡多了头晕可以按摩一下太阳穴，喝杯温水。在睡觉的时候人呼入的氧气是比较少的，所以长时间的休息会出现大脑供血不足，平时在日常生活中养成良好的生活规律，早睡早起不要休息的时间过长。平时要调整好自己的生物钟，不要过长时间休息，而且对颈椎也不好。
小孩良性癫痫发作会头晕。
良性癫痫是儿童时期的一种特殊的良性部分发作性癫痫。其特征为仅在一定的发展阶段出现，而非局限型的，具有显著的遗传因素。发病时无意识障碍，无智能障碍，可自行减轻，预后较佳。儿童良性癫痫病发病于2-10岁，大多在6-10岁，3-12岁以后发病较少，15岁后发病不明显。它的发病征象是：口水增加，嗓子咕噜，嘴唇和舌头在蠕动，舌头无法开口。
早晨起床头晕有可能是血压不正常造成的，需要测量血压。如果血压低，可以口服用一些口服液；如果血压高，可以口服一些药物来缓解，如果夜间睡眠不好，会导致头晕目眩，要保持充足的睡眠，休息要好。
