首先要把虎骨清理干净，风干。使用50度以上的纯粮酒。准备一个可以盛放15斤水的玻璃容器。放入清理干净风干好的虎骨100克，再倒入10斤白酒。一定要把容器密封好，在凉通风处存放。一个月后即可饮用。
功效有固肾益精，祛除风湿，活血止痛功效。可用于治疗跌打损伤、周身麻木，治疗因肾虚所致腰膝酸软、精神不振、少气懒言、神疲乏力，男性阳痿、早泄、遗精，女性性冷淡、痛经、月经不调等症状。
芦荟可以直接涂在脸上。天然芦荟具有消炎、杀菌、滋润皮肤的作用，通常脸上长粉刺或者是小红疙瘩都可以试用，不会有不良反应，但是要注意过敏体质的人要慎用，可以先在局部小范围，在耳前部少量外涂，没有不适后再应用。
垂盆草可以炒着吃，但这个毕竟是药材，不要经常吃，而且体寒的人不要多吃，吃多了会拉肚子，垂盆草有清热利湿的作用，垂盆草属于凉性，所以能够清除体热利于湿气的排出，还能凉血止血。若是身上长有痈、疮疖时，用新鲜的垂盆草捣烂外敷即可。
月子期间是可以吃水果的。比如苹果，香蕉等都是可以吃的，可以用热水泡一下再吃。建议可以适当的吃一些水果，用热水泡一下，但是像芒果，葡萄等寒性比较大的就先尽量不要吃了等出了月子以后再吃。月子期间吃一些水果可以预防便秘，补充维生素的。
枸骨果泡酒确实是可以补肾的，枸骨果泡酒一般选择新鲜的枸骨果洗净以后，浸泡在高浓度白酒之中。可以选择一斤枸骨果浸泡在10斤52度以上白酒之中，至少半个月以上才能制作完成。
