平时过敏多不多，如果比较少的情况下，最近需要注意饮食，不要吃和喝海鲜、牛羊肉、喝酒、辛辣刺激的食物，再加上用清水洗脸，不要使用刺激性的化妆品，一般会逐渐好起来的。可以去当地正规或三甲医院检查治疗，注意不乱治疗乱吃药，注意养成良好的生活习惯。
头皮发痒可能是头皮真菌感染引起的，头皮真菌感染俗称头癣，还是予以抗真菌医治比较好，平时也要多注意饮食和作息习惯，保持心情放松。加强锻炼和注重的饮食的平衡，不要偏食和挑食，多吃蔬菜和水果。
脱发严重，首先需要明确具体为何种原因导致的脱发。男性最常见的脱发是雄源性脱发，与遗传有关。女性最常见的脱发与营养不良或者节食和休息不佳等因素有关。可以多使用一些优质蛋白质之类的东西，还能用生姜擦头皮，严重的话需要到医院皮肤科就诊，根据医生的建议来进行用药。
如果本身头发生长过慢，还需要初步排除过度节食减肥，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，而在平时日常生活中，还是要注意早睡早起，适当的锻炼身体，增加身体抵抗力，平时需要注意个人卫生，适当的定期进行清洗。经常给头部做按摩，这样可以很好的促进头皮的血液循环。
考虑是脂溢性皮炎的可能性比较大。一般发生皮脂溢出的部位。要注意生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多糖，多脂饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，可以口服复合维生素。瘙痒剧烈的话可以口服抗过敏药，炎症如果明显的话，可以口服抗生素。外用药主要以去脂，消炎，杀菌，止痒为主。
头皮骚痒有可能是因为过敏，真菌感染，也有可能会存在油脂分泌过多，脂溢性皮炎等。可以考虑配合补充维生素b，同时注意头部的卫生清洁，避免油脂，避免吃过于油腻的食物。
