平时要注意眼睛卫生和眼部休息。尽量不要用手去揉眼睛。不要长时间盯着一个人事物。如果有眼睛疲劳的时候，可以眺望远处，多看一些，绿色的植物。不放心的情况下，可以到正规眼科就诊，排除疾病。
一般情况下，孩子白眼球有黑斑可能是正常现象，也可能是黑色素瘤等原因引起的，具体内容如下：
1.正常现象：孩子白眼球有黑斑可能是巩膜静脉窦所致的，多发生在双眼，而且不止一个，这是正常现象，家长无需过度紧张，一般不需要特别进行治疗。
2.黑色素瘤：如果孩子白眼球有黑斑，并且是独立存在的，还越来越大，颜色越来越暗，则可能是黑色素瘤造成的。家长应及时带孩子就诊，明确病因后对症进行治疗，以免耽误病情。
眼球上长黑色斑点，可能是眼结膜色素痣，需要根据病情，采取相应治疗。
如果出现黑色斑点，可能是因为眼结膜色素痣。色素痣一般不需要特别处理，色素痣出现增生，边界不清楚，需要手术切除，术后要进行病理检查。如果有黑斑，可以到眼科医院进行全面的检查，然后再进行针对性的治疗。
建议在日常生活中少吃木耳、酱油等含黑色素多的食物，避免体内色素沉淀。
通常情况下，有不少婴儿的白色眼珠上会出现黑色斑点，这种斑点有两种情况，具体内容如下：
一种是结膜的色素斑，一种是巩膜静脉窦。不管是什么原因，需根据眼睛的情况来治疗。若此黑点跟随移动，则为结膜色素斑，若此黑点与细小的血管连接，则应为巩膜静脉窦，即便没有完全消退，但若有不良的外观，也可以通过外科手术来去除。患儿应规律进餐，可少量多餐，加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼、蛋等。患儿应避免暴饮暴食。
人在太阳底下或是碰到强光照射时，眼睛会有怕光及不舒适感，正常反应会将眼睛眯小或使用其他物品帮忙隔离阳光的照射，以减轻眼睛不适的现象，带孩子去眼科做检查，全面了解孩子的眼睛情况。
婴儿的眼睛还没有发育好。不要让他看强光，比如灯光，也不要让他一直盯着屏幕。当你长大后，你不能总是看电视、电脑或手机。让眼睛闪光很容易。眨眼是对强光刺激的本能自我保护反应。以后不要用强光来引导孩子的眼睛。
