你好，我最近4个月头晕有时轻微头疼，肩膀胳膊肌肉游走...

在出现头疼头晕的现象时，一般是需要及时做详细的头部检查，引起头疼头晕，大概是由于颈椎疾病或者是贫血而造成的，在日常的生活中一定要避免过度劳累，适当的多休息同时可以对头部进行按摩也能够很好的缓解头疼头晕的症状。

出现了头痛、头晕和眼睛疼痛。由于过度劳累而熬夜导致的眼睛疲劳很可能也会导致的。要多休息，不要熬夜。轻度盐水洗眼和热毛巾按摩眼睛周围的肌肉。同时，有可能是感冒的可能性。头痛很严重，可以服药治疗。

孕期头晕头疼，可能是受凉引起的，比如平常保暖工作没有做好，天气寒冷的时候穿的衣服太少。也有可能是大脑供血或者供氧不足引起的，怀孕的时候全身血液循环不流通，引起头疼头晕。

压力比较大，然后会出现头疼头晕的症状，考虑应该是和临近高考导致的精神紧张，疲劳是有关系的，腰部应该和久坐有关，是腰肌劳损的表现，应该还是放松心情，保证好休息，平时要注意保持良好的姿势习惯。

根据提供的临床表现，并结合年龄，这些表现应是由感冒、休息不良、饮食不当、抵抗力下降和细菌感染引起的胃肠感冒。这应该看内科、血常规检查、血压等。以确定原因。休息一下，避免感冒，多喝水，少吃点东西淡饮食。

头晕，可以吃点药物。就会有好转的，还可以针灸治疗，还可以按摩疗法，不要受风寒，远离不良因素，如果伴有怕冷，流清鼻子。可以喝点姜糖水缓解。不要受风寒，避免受雨淋，远离这些不良因素。很快就会好转的。