引起痘痘的原因很多，比如皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌紊乱等，与饮食、睡眠方面也有关系，如果经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物，经常熬夜、睡眠不足，或者有便秘习惯，则容易长痘痘。
长痘痘与内分泌激素水平皮脂腺分泌旺盛有关系，如果痘痘不多可以外用药物，然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
手臂上长痘痘考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的情况，与平时的饮食都有关系的，期间要注意避免局部挤压，以免症状继续加重，注意保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快。
由于内热过多或内分泌失调，皮肤可能会出现丘疹，还可能会出现红色皮肤和发痒的皮疹。可以去当地正规医院的皮肤科就诊，对于特定的药物，应该听从医生的指导，同时可以用浸泡在水中的金银花菊花来饮用。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，肩膀起痤疮可能是毛囊炎、内分泌紊乱等因素造成的，具体内容如下：
1.毛囊炎：如果患者不注意个人卫生，汗液、油脂等分泌物可能会过度堆积，可能诱发毛囊炎，出现肩膀起痤疮的情况。患者应遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、克痤隐酮凝胶等药物进行治疗。
2.内分泌紊乱：精神压力大、作息不规律等因素可能导致患者内分泌紊乱，可能出现肩膀起痤疮的情况。患者可以遵医嘱使用夫西地酸乳膏、牛黄解毒片等药物进行治疗，此外，患者应养成良好的生活习惯，要规律作息、清淡饮食。
