饮食主要不吃辛辣刺激食物和太冰凉的食物。可以多吃含维生素C高的饮食可以减少毛细血管脆性。如橘子，橙子，苹果，猕猴桃，西红柿和绿叶蔬菜等，大枣，莲子，菇类和豆类也不是异体蛋白质，可以吃的。
过敏性紫癜好了后身体反复有出血点是复发。过敏性紫癜是一种常见的血液内科疾病，多种病因侵犯皮肤、其他器官细小动脉和毛细血管导致的过敏性血管炎，也称为自限性急性出血症。
没有有效避免过敏原。它是过敏性的疾病，在有高敏的体质的病人身上容易发生，如果不知道是什么东西过敏，那么整个生活过程中，接触到过敏原，每一次接触过敏原，都是诱发疾病反复发作的诱因。
过敏性紫癜是有几种类型的，其中最常见的是皮肤性的过敏性紫癜与接触的过敏物质是有关系的，需要在当地的血液内科就诊，完善尿常规检查，另外注意观察是否有肚子疼痛，骨头疼痛的表现。
过敏性紫癜引起原因：应性出血性疾病病因有感染、食物过敏、花粉、药物过敏、昆虫咬伤等所致。病变主要累及皮肤、黏膜、胃肠、关节及肾脏等部位的毛细血管壁，使其渗透性和脆性增加，以致造成出血症状。
过敏性紫癜应谨慎食用牛肉。牛肉富含蛋白质、氨基酸、维生素B6、肉毒碱和钾、锌、镁、铁等营养成分。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎等功能，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。但牛肉中富含动物蛋白，会加重病情。
