如果是补充维生素C每天1片即100毫克即可,如果治疗量每天3次每次200-300毫克,维生素C能够抗氧化,可以清除体内多余的自由基,可以促进铁的吸收,改善贫血症状,预防坏血症,促进伤口愈合等功能。
一般情况下,孕妇是否服用复合维生素需要根据孕妇自身的情况来判断。具体分析如下:
复合维生素一般用于孕妇自身维生素不够时进行补充,如果孕妇在怀孕期间,饮食调理到位,是能够维持怀孕所需的维生素的,这种情况是不需要服用复合维生素的。但是孕妇在怀孕的前三个月,需要及时补充叶酸,以防胎儿发育异常。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。
一般情况下,坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分,每一片叶酸含量为0.8毫克,含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分,在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间,要尽量多吃水果蔬菜,注意饮食均衡,不要摄入过多的肉类,同时注意饮食清淡,放松心情,不要过度焦虑,有助于身体的恢复。
复合维生素B为复方制剂,药物中含有维生素B1,维生素B2,维生素B6,烟酰胺及泛酸钙等。其主要适应症为预防和治疗b族维生素缺乏所致的疾病,如糙皮病,脚气病,营养不良及厌食等。
口腔溃吃疡维生素B2要根据医嘱来吃,可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,如苹果,梨子等,如果症状较为严重,用漱口水漱口,保持口腔清洁卫生,全面彻底清洁牙齿,平常少吃辣椒,葱姜蒜等辛辣调味品,多喝水,注意休息,保持充足的睡眠,坚持体育锻炼,保持积极乐观的心态,增强自身免疫力。
复合维生素孕妇要吃多少并没有具体的规定,建议根据医生指导吃,具体分析如下:
怀孕3个月至产后6个月都可以服用复合维生素,因为怀孕期间身体素质的变化,胎儿生长速度比较快,需要的营养物质也比较多,对维生素、铁、蛋白质、钙等的需求也会增加,因此孕妇在怀孕期间要多食用一些富含多种维生素的新鲜食材,同时还要适当的补充一些维生素,但是由于维生素的含量不同,最好在医生的指导下服用,避免出现副作用。