头痛的原因有很多，如果经常头痛，应该到正规医院检查，看是从哪方面引起的头痛。对症治疗。平时保持规律的生活作息，周边环境舒适。这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果常常头痛，从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低头痛发作的概率，当然，如果哪一天突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉。
轻微膀胱炎是临床常见、多发的感染性疾病，由各种病原菌感染所致，男性出现了膀胱炎不可过于担心，不要盲目判断，更不能私自买药物治疗，只要经过科学的检查与规范的治疗，膀胱炎是可以很快得到治好的。
慢性肝炎，当病程往往迁延不愈，转氨酶持续增高和伴有慢性肝炎组织学的改变，部分病人经过几十年转变为肝硬化，肝癌。因此慢性肝炎病人对自己的病情不要等闲视之，但不要紧张恐惧。要做到生活上动静结合，有规律；饮食上适量进食优质高蛋白，适当补充维生素，微量元素，不宜过多吃糖及高脂肪的食物，要戒酒病配合治疗。
平时合理的饮食，可以检查一下有没有缺钙，如果没有这方面的问题，这个只能说让她平时多加注意，这个没有办法通过药物去预防，只能够减少外伤的几率，可以多补充维生素C。
硒对糖尿病非常好的原因如下：
1、当胰岛分泌功能受损伤时，血清及胰腺组织的GP活性显著降低，补充硒会使胰岛分泌功能提高的同时，伴有血清及胰腺GPX活性水平升高及脂质过氧化物含量的显著降低。
2、硒防治糖尿病并发症：晶状体氧化损伤是白内障形成的重要机制，硒是晶状体体内抗氧化酶的活性物质，可减少晶状体和视网膜的氧化损伤。因此，据报道“微量元素硒对预防糖尿病视力障碍有确切的好处”。硒在脂肪、肌肉等周围组织促进细胞对糖的吸收和利用，抑制肝脏糖原生成和分解，增加糖原合成。同时硒能保护胰岛素功能的正常发挥，保护肝功能，维持肝在糖代谢中的重要作用。
孕妇胆汁酸高忌吃油腻和糖分过高的食物，比如肥肉，蛋糕，奶油，辣条，方便面，白酒，红酒，红烧肉，碳酸饮料等，女性在孕期总胆汁酸高多考虑与急性肝炎，慢性肝炎，酒精性肝损伤，乙型病毒性肝炎，肝外胆道阻塞，肝内胆汁淤积，阻塞性黄疸肝硬化等疾病有关。
