侧卧时位于下侧鼻腔出可不可以吃橄榄油

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侧卧时位于下侧鼻腔出可不可以吃橄榄油
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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问题分析:侧卧时位于下侧鼻腔出可以吃橄榄油
意见建议:多吃高纤维素的食物,宜多吃些水产海味食物;多吃能提高机体的修复能力的食物,如:芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡等。少采用油炸,烧烤等方式;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。橄榄油中含有维生素E,能减少“自由基”对细胞许多重要成分的改变和破坏,推迟细胞衰老,减少和防止脂褐质的产生和沉积,促进激素的分泌。
相关问答

老年人高血压可以吃橄榄油。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。年龄越大,患高血压的几率越大。老年人如果出现高血压,主要考虑是存在动脉粥样硬化,可以适当吃点橄榄油,对于血管情况是有帮助的。还是需要控制好血压,血脂,血糖情况,平时多活动多运动,不要吃油腻饮食,保证充足的睡眠,避免精神紧张,定期健康体检,积极控制危险因素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是特级初榨的橄榄油就可以啊,这种橄榄油是没有化学成分在的,适合于过敏性皮肤。它是橄榄果在24小时之内通过物理冷榨的方式榨出的橄榄油。另外如果是从前几天才开始出现皮肤问题,可以到医院皮肤科就诊,排除是否因为过敏原因而导致的这种皮肤问题,如果是过敏引起来的,要使用抗过敏的药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

小孩可以吃,橄榄油含有优质油酸,亚油酸和亚麻酸,油酸和亚油酸可以对促进大脑和视力的发育起到重要作用。为了婴儿的安全,尽可能的选择有机种植的安全橄榄油,最好是专门为婴儿橄榄油。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇能吃橄榄油。橄榄油营养丰富,含有多种维生素和酚类物质,孕妇吃橄榄油能够预防便秘,促进消化和吸收,对皮肤有好处。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力,还能促进胎儿的发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般在妊娠早中期子宫不太大时,左右侧卧位均不需要,只需感觉舒适,如何入睡都行。妊娠晚期建议采取左侧卧位入睡,这是由于子宫长大后呈右旋状,而右侧卧位对子宫血液循环不利,所以左侧卧位对胎儿生长发育较为有利。
从睡觉的姿势来看,怀孕前期可平卧或侧卧,怀孕中后期则不可平卧,以左侧着床睡觉为佳。但对孕妇而言,左侧卧位时间长了,就会使心脏受压而产生不舒服症状。因此建议睡姿可适当左右互换,以左侧卧姿为主,以免胎儿缺氧。注意定期到医院做产前检查更应注意胎儿变化情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于绝大部分的孕妇来说,睡觉的姿势只有一条规定,就是怎么舒服怎么来,并没有说左侧卧位一定好。
胎儿一直在宫内活动,右侧卧位对胎儿的影响不大。但是如果在睡觉的时候胎动比较大,说明胎儿在宫内不舒服,可以换个睡姿。如果合并有妊娠期糖尿病、胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压等合并症的孕妇应尽量选择左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流,促进胎儿生长。但是说实话,这个方法并没有太大的用处,所以孕妇可以选择左侧卧位或者右侧卧位。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。