一年前我感觉双眼干涩，痛，疲倦，在当地医院诊断为干...

病例分析:你好！干眼症是一种比较难治的眼病，原因复杂，除用药外自己注意保养也很重要。你做过泪小点栓塞术，说明干眼比较重。
意见建议:１．使用电脑时，需要长时间盯着显示屏，时间过久眼肌就会疲劳，引起眼睛干涩，视物模糊，甚至头颈胀痛，视疲劳，发生干眼症。眼疲劳最好的方法是休息。通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时，可以远眺或做视力保健操。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。少用空调及避免在烟尘环境作业。 2．使用电脑环境照明要柔和，避免亮光直接照射到屏幕上，使屏幕反射过于明亮的影像造成眼部的疲劳。 3.长期从事电脑操作者，为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降等，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素A可以减轻对角膜的损害，预防及治疗角膜感染；维生素C可以有效地抑制细胞氧化；维生素E主要作用是，降低胆固醇，清除身体内垃圾；核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经；适当饮绿茶，有防辐射损害的功能。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣剌激食物，少吃火锅，多喝水。 4.现实生活中总是会有一些压力的，平时要保持心情愉快，注意精神放松，紧张工作的压力可通过运动和听轻音乐来缓解。 5.使用泪液成分的替代治疗：最好的泪液成分替代品是自体血清，但其来源受限。人工泪液治疗干眼的外用药有很多：如透明质酸、聚乙烯醇、羟丙基甲基纤维素、卡波姆、玻璃酸钠、羟糖甘等可选用。 6.睑板性功能障碍，尤其是油性皮肤者及老年人的干眼症，多为蒸发过强型干眼。应注意眼睑清洁，热敷双眼数分钟后轻轻按摩眼睑促使分泌物排出，热敷可以减轻疲劳，增加泪液分泌。局部可涂抗菌素眼膏，短期用激素治疗。 ７．中医认为本病属“神水将枯”“白涩症”范畴。其治疗根据证候分为：⑴肺阴不足证；双眼干涩，灼热，畏光，频频眨眼，视物疲劳，视力下降，舌质红，少苔。可服养阴清肺汤加减：生地黄、白芍、薄荷、玄参、麦冬、丹皮、菊花、蝉蜕、甘草。　⑵气阴两虚证：双目干涩，频频眨眼，羞明畏光，白睛微红，不耐久视，久视后诸症加重，黑睛可有星翳，迁延难愈，口干少津，舌红少苔。可服生脉散合六味地黄丸加减：人参、麦冬、五味子、生地黄、丹皮、山药、泽泻、山茱萸、茯苓、百合。⑶　肝经郁热证：双目干涩，灼热刺痛，白睛微红，不能久视，口苦咽干，烦躁易怒，失眠多梦，大
补充回复：１．使用电脑时，需要长时间盯着显示屏，时间过久眼肌就会疲劳，引起眼睛干涩，视物模糊，甚至头颈胀痛，视疲劳，发生干眼症。眼疲劳最好的方法是休息。通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时，可以远眺或做视力保健操。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。少用空调及避免在烟尘环境作业。 2．使用电脑环境照明要柔和，避免亮光直接照射到屏幕上，使屏幕反射过于明亮的影像造成眼部的疲劳。 3.长期从事电脑操作者，为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降等，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素A可以减轻对角膜的损害，预防及治疗角膜感染；维生素C可以有效地抑制细胞氧化；维生素E主要作用是，降低胆固醇，清除身体内垃圾；核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经；适当饮绿茶，有防辐射损害的功能。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣剌激食物，少吃火锅，多喝水。 4.现实生活中总是会有一些压力的，平时要保持心情愉快，注意精神放松，紧张工作的压力可通过运动和听轻音乐来缓解。 5.使用泪液成分的替代治疗：最好的泪液成分替代品是自体血清，但其来源受限。人工泪液治疗干眼的外用药有很多：如透明质酸、聚乙烯醇、羟丙基甲基纤维素、卡波姆、玻璃酸钠、羟糖甘等可选用。 6.睑板性功能障碍，尤其是油性皮肤者及老年人的干眼症，多为蒸发过强型干眼。应注意眼睑清洁，热敷双眼数分钟后轻轻按摩眼睑促使分泌物排出，热敷可以减轻疲劳，增加泪液分泌。局部可涂抗菌素眼膏，短期用激素治疗。 ７．中医认为本病属“神水将枯”“白涩症”范畴。其治疗根据证候分为：⑴肺阴不足证；双眼干涩，灼热，畏光，频频眨眼，视物疲劳，视力下降，舌质红，少苔。可服养阴清肺汤加减：生地黄、白芍、薄荷、玄参、麦冬、丹皮、菊花、蝉蜕、甘草。　⑵气阴两虚证：双目干涩，频频眨眼，羞明畏光，白睛微红，不耐久视，久视后诸症加重，黑睛可有星翳，迁延难愈，口干少津，舌红少苔。可服生脉散合六味地黄丸加减：人参、麦冬、五味子、生地黄、丹皮、山药、泽泻、山茱萸、茯苓、百合。⑶　肝经郁热证：双目干涩，灼热刺痛，白睛微红

指导意见：这情况平时注意用　眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛　保健操。

问题分析：您好：干眼症目前还没有特别有效的治疗方法，只能是长期用药维持着，如果您已经确诊是干眼症后就坚持用药吧，另外可以晚上睡觉前抹点眼膏。
意见建议：建议您：平时避免劳累熬夜和视疲劳，眼睛一旦干燥后及时点眼水。

问题分析：干眼症的主要治疗还是要去除诱因，比如减少电脑使用时间，减少空调使用，如果眼部有炎症及时进行治疗。
意见建议：发病时也只能采取对症治疗建议在眼睛没有炎症的情况下还是使用人工泪液滴眼治疗。长期使用副作用小，曾经看过一个针灸治疗效果不错可以咨询中医。