如果灰指甲发生，可以用醋和水浸泡脚。也可以用大蒜或凤仙花捣碎并涂抹。同时，你应该注意当地的清洁和卫生。可以用30醋酸溶液清洗，也可以用一些外用抗真菌药物，请按照医生的建议服用特定的药物。
一旦确诊需要注意卫生，切断传染源，用过的物品必须严厉消毒，因为病原体是真菌，需要通过抗真菌的药物才能更好的改善。需要中西药结合治疗，可以使用中药缓解。可以适当做一些轻微的运动，吃一些有营养的水果和蔬菜。
怀孕期间出现了灰指甲主要是由于真菌感染导致的，而且是一个局部皮肤的真菌感染，一般对胎儿是没有什么影响的，在怀孕期间不要使用相关的抗真菌药物治疗，对胎儿有一定的影响。所以目前暂时不要特殊的处理，可以等待生产完以后再使用抗真菌的药物治疗。
想要判断自己是否有灰指甲的问题，可通过指甲的颜色、指甲的形状来分辨，必要时可通过真菌镜检的方式来确定是否患有灰指甲。
灰指甲是一种真菌感染引起的甲部病变，又叫做甲癣。在发病初期，指甲部位会呈现出现发黄、发白等颜色改变，同时还会发现指甲出现了增厚、凹凸不平等情况。一旦出现这些症状，建议及时进行治疗。
治疗方面，可选择局部抗真菌的药物，例如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，这是灰指甲病症专用药。其主要成分为聚维酮碘及阿司匹林等具有抗真菌、消炎效果的药物，同时还可以联合口服抗真菌药物来共同进行，如特比萘芬、伊曲康唑等。
通常来讲，灰指甲包药后出现疼痛感属于正常现象，等待一段时间即可恢复正常。灰指甲是一种真菌感染引起的甲部病变，利用抗真菌的外用药进行包埋是比较有效的治疗方法，如果出现了疼痛的情况可能是药物进入了深层组织，疼痛会在一段时间后恢复，不用过于紧张。一般用于灰指甲治疗的外用药物常以亮甲牌复方聚维酮碘搽剂为主，作为一种治疗灰指甲的专用药，具有杀灭致病菌，抑制真菌再生的效果，可有效帮助灰指甲患者改善症状。症状严重时，可将亮甲联合丁克盐酸特比萘芬片、斯皮仁诺特比萘芬胶囊等抗真菌口服药物治疗。
灰指甲是真菌感染导致的，因此抗真菌治疗是该病的主要治疗手段，同时也可通过日常饮食来辅助改善病情。
1.高蛋白质：蛋白质是指（趾）甲生成的重要物质。因此，有灰指甲的患者需多吃一些含高蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、豆制品等。
2.维生素A、D：指（趾）甲的硬度及其光泽的维持需要大量的钙剂，机体缺钙，可致指甲变软，失去光泽。补充维生素A和D，有利于钙质的吸收，促进指（趾）甲正常生长。
需注意的是，灰指甲通过饮食只可起到辅助改善的作用，若需达到治疗效果，需以应用抗真菌药物为主，患者可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂，其所含的聚维酮碘和阿司匹林成分，不仅可起到杀菌抑菌、消炎止痒的作用，还可渗透厚实的甲板深大甲下，提高药物作用效果。患者可遵医嘱足疗程用药。
