一般几分钟内就能自愈，可以按摩胸部的压痛处，或者深吸气然后憋住，用手捶打胸腔两侧，再缓慢呼气。使呼吸肌得到放松，症状很快就会缓解。另外大量出汗使体内的氯化钠降低，或者过敏性岔气，受凉岔气要注意保暖，或者吃些顺气药，可在3-5天内恢复。
左胸岔气一个星期左右可以自愈，因为不正常的动作导致的肌肉拉伤，表现为局部疼痛明显，活动时重，休息时可减轻或缓解，检查是发现局部有压痛，胸片或胸部CT无明显的阳性结果。
尿中有泡沫是蛋白尿的，去医院检查一下，尿常规，如果尿常规里面有潜血，有蛋白尿，超过三个加号，得去医院系统的检查，可以做24小时的蛋白尿检查。如果排除了肾的问题，注意大量的喝水，平时不能吃辛辣的食物，不能手淫频繁。
空心菜属于寒凉性蔬菜，但身体虚弱、体温不足、脾胃虚弱的人不宜多食。吃过以后退会抽筋也有可能，因为腿正面有一条大的经脉通过，就是胃经，当吃过寒凉的通心菜以后，胃经受寒，可能就会造成抽筋的现象了。
岔气治疗方法是把左侧侧手臂举起，然后向右侧伸展，变伸展边深吸一口气，并且憋住气，停留几秒钟，多做几次，就会缓解。也可以喝杯热水，要是依然有疼痛感，可以顺势平躺，让身体放松，几分钟就会恢复。
