我晚上总是坐在床上玩手机早上起来第...

匿名 15 已回复
我晚上总是坐在床上玩手机早上起来第一件事也是摸手机,我知道关掉电灯玩手机对眼睛比较不好,我一直有开台灯,还是比较亮的。 医生我现在感觉我的右眼也就是靠台灯的眼睛,感觉明显实力不如左眼好。医生像这样子的环境玩手机对眼睛有很大的伤害吗? 医生你有什么保护眼睛的方法么,我感觉做眼保健操没什么用
补充提问:
平时睡前都会的闪亮的滴眼液 睡前的滴眼液好吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘丽君 副主任医师 沈阳医学院附属第二医院五官科 三级甲等
擅长:散光,远视,视网膜脱落,角膜水肿,沙眼,干眼,麦粒...
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意见建议:长时间玩手机会导致干眼,视疲劳,近视度数增长等,既然是看手机时间长就要尽量减少看手机时间。不建议长时间点眼药水。
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一般低血压很活动量大小相关性不大。如果心肌得不到锻炼,加上肺功能没正常运转,会出现活动后心慌,偶有气促的感觉,而且会有免疫力底下的问题,低血压的人在饮食营养方面应给予高营养,多运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,早上起来总是干呕可以通过使用药物进行治疗。
早上起来总是干呕可能与慢性咽炎有关,建议每日清晨用清水漱口,或者按医嘱使用清喉利咽冲剂,在炎症的高发时期,可以口服阿莫西林、头孢克肟等抗炎药物;如果是胃病导致的,例如胃食管反流病、慢性胃炎等,可能会导致胃肠不适,出现呕吐的情况,可以口服雷贝拉唑肠溶胶囊、摩罗丹等药物,并及时到正规的胃镜检查,确定病因。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

患者睡觉时睡眠姿势错误,或者睡觉的床太软,可能是夜间肌肉紧绷和紧张状态引起的失眠。具体原因如下。
1.前几天过度的运动或大量的劳动会导致体内肌肉组织乳酸堆积过多。乳酸过多会引起肌肉酸痛的症状。因为乳酸通过活动被重新分配到身体的他组织,或被身体代谢。
2.如果睡眠像太柔软,躺在上面的时候,身体各关节之间的肌肉和韧带会因脊椎的变形而被牵引。
这些问题都可能导致早上起床,全身酸痛导致的失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,躺在床上起来后头晕考虑良性位置性眩晕。具体分析如下:
良性位置性眩晕是指在某一个或几个特定头位时诱发的眩晕,多同时伴有眼震。可能会会出现躺在床上起来后头晕的情况,这是由于体位变化而引起的头晕,通常可反复发作,是自限性的疾病。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

清晨起来有轻度的头晕症状考虑几种情况。患者可能是存在夜间睡眠时,在快速动眼睡眠期有起夜的现象,大脑未得到充分的休息。患者还很可能由于体重超重,夜间出现阻塞性通气功能障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多数是颈椎疾病引起得,患有颈椎疾病的在日常的生活里,如果体位不正确,就会出现头晕,有的会出现回头引起头晕,低头引起头晕,也有一部分是由于躺在床上或者是平躺得时候都会出现头晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗