骨刺指关节由于各种原因而引起软骨磨损、损伤,并且促使骨头自身得到修复,硬化和增生是老化的天然现象,需要注意预防和治疗,药物有止痛药和消炎药,镇静剂和肌肉松弛剂或者非类固醇抗炎止痛剂等。
在预防方面,首先应注意保持适当的坐姿或卧姿,不要长时间站立,避免过度劳累和紧张。如症状不严重,能用简单止痛药和消炎药,镇静剂和肌肉松弛剂或者非类固醇抗炎止痛剂,例如阿斯匹灵和普拿疼来缓解痛苦,使得症状得到缓解。
在药物治疗或复健治疗超过三个月时,仍然不能改善病症的时候,便不得不进一步施手术治疗。
治疗骨刺用通立康药膏、天河骨通贴膏等膏药好。
骨刺可以发生全身多处,对于没有症状的骨刺,可不予特殊处理。如果骨刺影响关节功能,出现疼痛、肿胀、活动受限等表现,则需要做相应治疗,包括局部的热敷烤电理疗,并且制动休息,使用膏药外敷,应选择活血止痛类效果较好,如通立康药膏、天河骨通贴膏等都有一定效果,也可以结合消炎止疼药物口服。
老年人骨刺的解决办法有很多,比如使用药物、日常调理、物理治疗等。
骨刺是一种常见的骨质疏松性疾病,主要见于老年人,主要是因为骨质的衰退。在治疗上要注意多吃钙片,比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片、三合钙咀嚼片等,多晒太阳,同时在医生的指导下服用骨刺平片等。另外还要多注意多休息,可以通过热敷、理疗仪烤电等物理治疗方式来改善。
一般来说,老年人的骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
骨刺也被称为骨质增生,是骨质退变的一种征象,如果老年人的骨刺没有任何症状是不需要刻意去治疗的。但是如果出现头痛、头晕等症状,要进行外科手术的治疗来去除骨刺,如果老年人的骨刺长在踝关节,需要遵医嘱进行关节镜手术治疗。
治疗期间患者应该规律作息,避免熬夜,保持清淡饮食,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。
老年人患骨刺,在平时应以保暖为主,切忌着凉,避免关节部位重复磨损,尤其下肢必须少暴露时间长,及少作蹲起动作。
另外还要防止过度疲劳等原因导致骨刺产生,这样才能起到良好的预防作用。非甾体抗炎药可用于减轻痛苦,并同时给予软骨营养药物及钙片进行治疗。
在进行日常锻炼时,应该选择一些合适自己身体状况的运动方式,尤其是步行等比较适合自身骨骼生长的体育运动形式,这样才能更好地预防老年骨病患者发生骨折现象的出现。
并且老年人饮食也要特别注意,应高蛋白饮食,且多吃含钙较多的食品,如虾皮,豆制品等、牛奶等食品必须食用,对骨质增生、骨质疏松等疾病的康复也具有良好的辅助作用。