备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
肚皮发紧发硬考虑可能是子宫收缩了，如果稀发的肚皮发紧发硬考虑可能是假性宫缩，肚子下坠考虑很大可能是入盆了，但是需要做产前检查明确一下。如果是比较频繁的肚皮发紧发硬则去医院就诊看看是不是要临产了。
发紧发硬是宫缩，属于假性宫缩，需要多休息的，可以明显感觉到体力不如以前，不可逞强。走路不易久，走走停停。表现为不规则，持续时间短，不引起疼痛感，间隔时间很长，有时1天1-2次或1个小时1次。如果没有明显加重的表现，可以不需要特殊的处理。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
怀孕32周走路的时候感觉到肚子发紧，这个是因为孕晚期了，有不规则宫缩。如果不是阵发性的，规律性的下腹胀痛，不属于异常现象。避免劳累，也不能有性生活，以免引起胎儿早产。自测胎动，休息时尽量左侧卧位。适量运动，营养均衡，不要性生活，注意卫生，保持外阴清洁，做好孕后期检查。
