想通过食疗或药物祛除痘痘，谢谢！
脸上长痘痘就是青春痘毛囊炎，可通过如下方式进行改善：
1.平时要避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮酒，要有规律的饮食和睡眠。
2.出现痘痘的时候，尽量不要用手去挤压或者抠，这样会造成疤痕。
3.如果有以上情况，可以外用夫西地酸软膏、克林霉素磷酸酯凝胶、二丁胶囊、比拜克胶囊等清热解毒的中成药。
4.如果还无法控制病情，可以通过手术激光的方式去除。
脸的下巴两侧长痘痘可能是内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。
1.内分泌失调：长期熬夜、睡眠不足，或是经常吃高盐、高糖、油腻的食物，都有可能造成内分泌失调，使雄激素分泌过多，从而引起脸的下巴两侧长痘痘的情况。
2.痤疮丙酸杆菌感染：皮脂腺的分泌功能增加，皮脂内的脂肪酸大量分泌，容易导致痤疮丙酸杆菌大量生长及繁殖，从而引起感染，出现脸的下巴两侧长痘痘的情况。
建议患者注意养成良好的生活习惯，并且应遵医嘱采用光动力疗法来治疗。该方法是在皮损处细胞摄入光敏剂后，通过红光照射以促进光动力学反应，能够消灭细菌、抑制皮脂腺分泌，从而达到治疗目的。
生理盐水可以用来敷脸，所谓生理盐水，就是和人体的正常体液浓度相一致的盐水浓度，可以用来敷脸，尤其是皮肤比较干燥，脱屑的患者，用生理盐水敷脸，一方面可以补充一定水分，生理盐水本身有一定的消炎镇静的作用。
戒烟后，皮肤会更有弹性、更白皙。如果有痘痘可能是皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺引起的。可用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。
脸的两颊长痘痘一般是由于精神因素、皮肤护理不当、护肤品使用不当等原因所应当的。
1、精神因素：如果精神过度紧张以及焦虑，会导致睡眠不足还会影响到皮肤的代谢，因此会导致脸的脸颊长痘痘。
2、皮肤护理不当：如果不注意皮肤的卫生清洁，有可能会导致皮脂腺分泌物堵塞面部毛囊孔，还有可能会诱发痘痘的生长。
3、护肤品使用不当：如果经常使用一些油腻以及具有激素成分的化妆品，也有可能会导致皮肤油腻，还有可能会导致皮肤上生长痘痘。
平时要每天早晚彻底清洁皮肤，还可以通过刷果酸的方法治疗，主要是利用不同浓度的果酸促使皮肤老化的角质层脱落还可以促进皮肤代谢，也能够疏通毛孔，达到祛除痘痘的目的。
痘痘一般指痤疮，脸长了满脸的痤疮一直没有好转的原因可能是遗传因素、细菌感染等，需采取一般治疗和果酸来治疗痤疮。
1、遗传因素：父母患有痤疮，自身患痤疮的可能性大。
2、细菌感染：患者可能因不注意个人卫生，导致细菌感染，破坏毛囊周围的组织，导致炎症扩散，诱发痤疮。
患者每日需要用温和的洗剂清洗患处，并且注意个人卫生，避免用手挤压痤疮，饮食宜以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者可以使用果酸治疗痤疮，通过使用果酸来改善面部瘢痕，从而使皮肤变得平滑、干净、有光泽。价格为1500-2500元/疗程，恢复期为5-7天，恢复期后可以护肤和化妆，但价格会受到地域消费水平、医院级别等因素的影响。
