解决失眠的方法主要是找到失眠的原因。
要想更好地治疗失眠，首先要找到失眠的原因。过度的紧张或兴奋会引起失眠，建议患者在日常生活中保持良好乐观的情绪，业余时间也可以去风景优美的地方旅行。女性在怀孕初期也会失眠。因为怀孕初期内分泌失调影响睡眠，所以这是正常现象。建议孕妇在睡觉前30分钟喝一杯热牛奶，有助于睡眠。中年男女更年期也会失眠，所以要去医院确诊后接受症状治疗。
精神紊乱的诱发原因有：1遗传因素，它与精神障碍有直接的关系，由于植物神经功能紊乱主要是由于心理社会因素诱发的。2个性因素，神经紊乱与个人的性格也有很大关系。3素质因素，心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性，躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。4性别因素：女性会容易有情绪不稳、焦虑等表现。而男性会有抑郁症等多种情绪问题。这些都是导致神经功能紊乱的原因。
就是精神经常说的心理，对失眠有影响。
心理因素是失眠最重要的原因，但往往也是最容易被忽视的。喜怒哀乐等过度情绪会导致失眠。学习压力太大，工作压力大，同事关系不和谐，家庭矛盾，夫妻不和，或者其他意外，都会造成心理伤害，导致失眠。失眠会加重人的心理不良状态，焦虑、紧张或情绪不稳定又会加重失眠，这是一个恶性循环。在识别失眠的时候，我们往往会寻找失眠的原因。除了身体疾病，心理因素也要重视。
精神因素会加重肋间神经痛的症状。
肋间神经痛是由于脊柱退行性病变，或者是关节炎症或者是长期一个姿势过于劳累，都可能导致肋间神经痛，而有时带状疱疹的患者也会引发间神经痛的症状。出现症状时，一定要去正规的医院详细的明确检查，了解引起的肋间神经痛的病因，然后有针对性的治疗原发病灶，原发病灶治愈以后，肋间神经痛的症状就会缓解消失。
可能是与上火有关系的，与母乳喂养有关系。如果是纯母乳喂养，宝妈妈期间如果吃了比较容易导致上火的食物，在进行哺乳喂养，是比较容易造成宝宝出现上火现象，再有妈妈吃东西也不能吃的太咸。
建议还是去找个专业中医大夫具体调理下闭经问题。加强营养增加体内脂肪量，锻炼体质，改善生活环境，对改善体质和巩固疗效均有好处。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。
