通常情况下，患者可以通过转移自身的注意力、洗冷热水、带避孕套等方式降低阴茎敏感。具体情况分析如下：
转移自身的注意力：患者可以通过转移自身的注意力，在性生活时要保持一个良好的心情，不要过度紧张。
洗冷热水：患者可以通过洗冷热水来进行降低阴茎头敏感。
带避孕套：避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，患者可以在性生活的时候通过带避孕套，有利于降低阴茎的敏感。
阴茎背敏感度高是因为阴茎背神经兴奋阈值较低造成的，神经阈值较低，所以受到外界较小的刺激就会造成兴奋，容易诱发性高潮的产生，造成男性射精。
患者阴茎敏感度过高，性生活时间就会缩短，且得不到满足，还会导致男性不自信。患者需在医生指导下正确服用或涂抹药物来降低阴茎背敏感度，在进行性生活时，戴避孕套也可达到目的。
阴茎很敏感，需要进行药物治疗。因为这也可能是因为包皮出现异常，或者是局部有炎症而造成的。这属于疾病范畴了，所以需要药物治疗。平常应该多注意调理身体，也不要有压力，然后配合用药的治疗，不要熬夜，长时间异常的勃起会影响到以后的性生活质量的。
阴茎龟头太敏感可以用以下几种方式缓解。
一、首先需要前往医院泌尿科检查，给龟头做敏感的检测，以结果严重性判断。然后在医生指导下采取正确的治疗措施。
二、在与伴侣同房时，可以戴避孕套来降低龟头敏感度。
三、患者可在医生指导下涂抹药膏来降低龟头敏感度，如果涂抹药物不能达到效果，可以选择口服盐酸帕罗西汀片治疗。
四、上述方式不能达到目的，就需要前往医院进行阴茎背神经减敏术。
出现敏感性增高，会影响到男性的夫妻性生活质量，出现早泄，射精过早等阴茎出现龟头敏感度增高，通过外用药降低敏感度，龟头敏感度最常用的药物以麻醉制剂类使用最多，要保持良好的心情。
降低阴茎敏感度的方法有以下几种。
一、拥有良好的性生活，趁早戒除手淫。
二、在与另一半性生活时，可以戴避孕套以此来降低对龟头的敏感度。
三、想要降低龟头的敏感度目的，可以口服盐酸帕罗西汀片，此药物有很好的效果。或是在阴茎上涂抹盐酸利多卡因凝胶，延长性生活时间。
建议患者不要长期手淫过度，适当的性生活有助于身心健康。
