预防腿部血栓形成，需要做好日常护理。
腿部的血栓主要发生在静脉内，平时要注意避免血液循环的凝固，多做一些锻炼，以保证血液循环通畅，避免腿部血栓形成，平时不要穿太紧的裤子和袜子，以免血液循环过快，导致血液凝固。平时还需注意保持饮食清淡，少吃油腻刺激的食，减少血脂指标，避免出现动脉粥样硬化，降低血栓形成的风险。
一般来说，血管血栓形成可能是以下原因：
在人体的心脏和静脉中，由血液组成的固态物质被称为血管血栓，如果在血液循环和血液循环中发生了调控紊乱或者血液循环不正常，可能会发生血栓，这包括血管内皮、血流状态、凝血反应三个因素，如果血栓形成，会对身体产生一定的伤害，甚至会有致命的危险。
患者平时保持合理的饮食，多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、香菇、油菜等。
房颤对于人体最大的伤害莫过于就是血栓，由于房颤，心房丧失了有效的收缩，血液在心房内瘀滞，极易形成血栓。
研究显示，房颤病人中风的发生率是正常人的6倍。当房颤发作时，心房无法有效泵血，血液滞留心房，增加血栓形成的危险。如果血栓离开心脏进入血液循环，堵塞动脉，会导致重要器官的血液供应中断，血栓形成小脑卒中，对房颤患者的危害极大，最终可能导致心衰、肺水肿、心绞痛、休克甚至猝死。对于经常发作的患者，要及时治疗，避免出现严重的不良事件。
首先，要保持愉快的心情，避免跌宕起伏，大喜过望，保持和平的态度，并以积极乐观的态度对待生活。不仅如此，保持良好的工作时间表，确保充足的睡眠，减少夜间和夜间，不仅有益于身心健康，还可提高人体免疫力，减轻身体负荷，并有助于防止血液凝块。
一般来说，腿上血栓形成应当通过以下方式进行治疗。具体分析如下：
腿上血栓形成，属于常见的周围血管病疾病，这种情况下，患者可以在医生的指导下使用肝素或者是华法林抗之类的凝血药物进行溶栓治疗。如果彩超提示患者血栓比较大，则需要在医生的指导下进行手术取栓治疗。
日常生活中，患者应当多休息，避免长时间步行，短期内不要进行剧烈的运动。
