吃一些舒筋活血片，接骨片，
是怎么回事，还要多久能好，需要怎样的治疗，需要锻炼吗
孩子脚后跟骨折一般要2-3个月才能够正常下地走路，具体时间要根据孩子具体的恢复情况进行判断。
如果孩子受到外伤，可能会导致脚后跟骨折，通常需要一段时间骨折才会恢复，在此期间，小孩一般不能正常走路。一般要2-3个月才能够正常下地走路，但是，具体时间要根据孩子具体的恢复情况进行判断。建议家长带孩子到医院进行检查，通过ct的方式了解骨折的实际情况。
出现骨质疏松这种疾病，我们首先就要改掉一些不良习惯，例如饮用过多的碳酸饮料，长时间地缺乏体育锻炼，除了工作、生活等必要情况下，一般不出门，出门就上车的状态，以及只喜欢吃肉，不喜欢吃菜的饮食不均衡习惯，还有吸烟、酗酒等。因为能够导致骨质疏松的原因比较多，应该尽量回避不良因素。
可以的，三七的主要作用是有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症，骨折5个月尚未完全恢复，吃三七的同时可以配合热敷，效果恢复的会更好一些。
这是因为患者长时间没有正常活动锻炼关节，一活动的时候就会又肿又痛，后期锻炼好了，这些症状都可以缓解。骨折愈合比较多以后就可以开始锻炼，锻炼本身会有疼痛的，要坚持。适当加强营养，有利于骨折愈合，定期复查拍片了解骨折愈合的情况。
脚后跟骨折多久能走路要根据患者伤势的程度、年龄以及自身的体质来综合判断。脚跟骨骨折的行走时间取决于治疗方法，具体包括：
1、保守治疗：用石膏固定，1-2周后，局部肿胀会有所减轻，可以拄着拐杖下地活动，有助于改善局部血液循环，促进骨折的愈合。
2、手术治疗：内固定后不能马上负重，可以拄着拐杖下地行走，但是不能带太重的东西，术后一个半月复查X光片，如果发现有骨痂，骨折线不清，可以用部分负重来帮助愈合。
骨折的愈合是需要一定时间的，正常下骨折后三个月才基本恢复正常，半年左右才能完全恢复正常，骨折后关节长期不活动造成的僵硬，采取踝关节部位热敷方法进行处理，适当进行踝关节的屈伸锻炼，经过一个多月的运动就能恢复正常。
