保养卵巢吃大豆异黄酮保健怎么样，效果好吗

吃大豆异黄酮是会影响月经的。
月经期间不能服用大豆异黄酮片，否则会因雌激素水平升高、子宫内膜得到修复等，导致月经紊乱。女性之所以有规律的月经周期，是因体内的雌孕激素规律性改变，使子宫内膜周期性增厚、脱落导致的。大豆异黄酮片属于植物性雌激素，服用大豆异黄酮片会影响激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成等，一般体内缺乏雌激素时，可以服用大豆异黄酮片调理。但在经期服用大豆异黄酮片，会使体内的雌激素水平明显升高，很可能影响月经，导致月经量增多、经期延长等。

吃大豆异黄酮不会发胖，发胖与年龄段有直接关系，五十岁左右绝经的妇女吃大豆异黄酮，绝经以后身体代谢比较缓慢，会出现脂肪堆积的问题，要通过运动健身来保持体型。

卵巢囊肿是可以吃大豆异黄酮的。卵巢囊肿可能与此激素增高也有一定的关系的，另外大豆异黄醇是可以双向调节雌激素水平的，另外平时注意休息，放松心情。如有不适，再去医院检查。

这可以食用，看看月经是否紊乱或伴有干燥、分泌减少和其他不适。建议积极选择雌激素和其他调理剂，或按照医生的处方使用大豆异黄酮。有氧运动通常用来调节身体。只需观察一段时间，观察闭经是否发生，并多吃豆制品。

乳腺增生是由于身体内激素的水平变化引起的，尤其是雌激素水平比较高，有很大的关系，大豆异黄酮含有天然雌激素，所以在患乳腺增生期间，先不要吃大豆异黄酮了。平时要保持心情舒畅，情绪不要有太大的波动。

卵巢早衰能经常吃大豆异黄酮，大豆异黄酮可以补充体内的雌激素，从而改善卵巢早衰的症状。
卵巢早衰是指40岁以前出现闭经、卵泡刺激素水平增高、雌激素水平下降、月经稀发、经量减少、烦躁易怒、潮热出汗、失眠、阴道干涩、骨质疏松等。大豆异黄酮是一种由大豆等植物中提炼出来的一种具有类似于雌激素的生物活性的物质。