月经不调出现乳房胀痛的情况如下：
通常情况下，有可能是月经来临之前，由于雌激素孕激素水平的身高，刺激到乳腺出现水肿痛的情况，在月经后，雌激素和孕激素就会开始下降，这些疼痛症状也就会消失，属于正常的生理情况。若是女性出现病理性的乳房胀痛的情况，可能是由于乳腺炎、增生症和乳腺肿瘤中。需要注意体检中的乳腺彩超或者是钼靶检查。
乳房胀痛中医认为是气滞所导致，所以月经不调属于是气滞血瘀的原因。目前仍需要积极治疗，除了就诊中医院妇科开药外，在平时尤其要注意情绪的调节，特别是避免在经期出现剧烈的情绪波动，这是非常有辅助治疗意义的。
月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。仅仅是靠食物很难调理回来，可以吃中药调理月经。
指导意见：你好，出现这情况考虑是内分泌失调建议你服用谷维素，B1进行治疗观察看看吧。注意多喝开水，注意保持良好的心情，适当 多活动，多食新鲜的蔬菜水果。
问题分析：这样的症状应该是中医所说的肝郁化热的表现的，可能与情绪不好，郁而化热有密切的关系的。
意见建议：可以到用中药的丹栀逍遥散等口服的。
也要注意避免紧张，劳累，放松心情，避免吃辛辣食物。
多吃百合，莲子粥。
指导意见：你说的这个情况出现了乳房胀痛，月经不正常，检查一下B超吧，看一下是不是出现了乳腺增生？必要的时候检查一下性激素，查清一下病因。
