一般来说，月经来时不能吃寒凉的食物，不能喝刺激性饮品。
寒凉的食物包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等；刺激性饮品包括茶、咖啡、碳酸饮料等。此外，来月经的时候不能喝酒，也不能喝冰冻的饮料，因为寒凉的食物或刺激性饮品会使血液循环加快，使月经量增多。而且如果在月经期喝冰冻的饮料，会引起全身血管收缩，而导致痛经的情况。
建议在月经期的时候可以喝红糖水，有消除疲劳、补血的功效。
拉肚子通常腹泻。一般情况下，时不时腹泻可能是消化不良、肠道内慢性炎症等原因引起的，具体内容如下：
1.消化不良：不良饮食习惯可能会导致患者消化不良，患者多有腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗。
2.肠道内慢性炎症：如果患者患有肠道内慢性炎症，如溃疡性结肠炎、慢性结肠炎，由于受到炎症的刺激，患者可能会出现时不时腹泻的情况。此时，患者应及时去医院做相关检查，明确病因后再对症进行治疗。
时不时咳嗽应该到医院查明病因后，再做针对性的治疗。咳嗽可以分为感染性的疾病与非感染性的疾病，所以需要结合咳嗽的症状以及感染原因，进行治疗。干咳的患者主要是变异性哮喘，干咳的患者，主要是变异性哮喘或者急性支气管炎初期导致的，而咳嗽有痰的患者主要是感染性疾病，比如支气管扩张或者慢支气管扩张导致的。平时要多喝温开水，饮食以清淡为主。
时不时抽搐有可能是由于癫痫病所导致的，要及时前往医院进行积极的检查和治疗，同时现在要保持良好的精神状态和心态，心态是有很大的作用的，才能够帮助早日逃脱疾病的困扰。
胎动连续动1小时不停是不正常的。
如果孕妇发现已经连续胎动一个小时不停，需要及时到医院进行检查，判断胎儿是否存在宫内缺氧的情况，如果存在缺氧，需要及时住院吸氧治疗。孕妇在怀孕期间应当密切观察自身情况，如果出现异常需要及时到医院进行检查。
建议孕妇在怀孕期间定期进行产检，并养成良好的生活与饮食习惯，以此来保证胎儿的健康发育。
通常情况下，肚子时不时阵痛还拉稀可能是肠道内细菌感染导致的。具体情况分析如下：
有急性肠炎，腹痛，腹泻等表现，如果是慢性肠炎，受到外界冷空气的刺激，会引起急性发作。患者需要到正规的医院消化内科做个大便常规，看看便常规中有没有白细胞或者红细胞，可以根据化验结果来选择一些抗菌消炎的药物，如环丙沙星，头孢类抗生素等，并且肠炎的病人要以清淡的食物为主。
