一般情况下，吃以下东西容易放屁：
人体排气量的多少与人的饮食有关，如果平时多食用易产气的东西可以促进排气量的增长，例如番薯、洋葱、豆类、面条等东西，当这些东西被分解后，会生成诸如二氧化碳、硫化氢之类的气体，因此放屁也会相应地增多，因此比较容易放屁。如果长期没有放屁，建议去脾胃科做腹部平片，避免出现肠梗阻。
大便绿色不成型还放屁可能与脾胃虚弱消化不良有关：
中医认为，人体的饮食都是通过脾脏的运化，转化为水谷精微、营养物质，然后再传输到全身的。因此，如果出现脾胃虚弱，水湿运化障碍就会引起大便绿色不成型还放屁的症状，建议患者在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等健脾止泻的药物进行调理。
日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。
剖腹产吃萝卜汤，四磨汤容易放屁。
应该多吃膳食纤维和蔬菜，例如菠菜、紫菜、西红柿等，这些东西里面含有大量的膳食纤维，和大便混杂在一块，能够让大便松软，同时刺激胃肠道，促进胃肠蠕动，这样也有助于排气。注意在排气后，可以喝一些小米粥或者容易消化吸收的食物，不要吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物。同时也要注意自己的个人卫生，防止伤口感染。
一般情况下，容易放屁可能是饮食、胃肠功能紊乱等原因造成的，具体内容如下：
出现放屁的主要因素有：1、多食用生气的食品，例如：豆制品、菜花、洋葱、大头菜、燕麦、啤酒、鸡蛋、番茄等。第二种是由于肠道微生物的失调导致的，比如肠道机能障碍、便秘等，可以口服金双歧保和颗粒。第三种是胃寒，导致体内有太多的寒风进入体内，要时刻保持腹部的温度。
阶段大便比较稀是正常现象的。但是如果每天大便次数较多，而且也会伴有腹胀，呕吐，打嗝等症状才考虑消化不良现象。孩子放屁多加上大便比较稀，可能属于轻微消化不良，可以给宝宝服用药物，可以起到治疗效果的。
放屁和肝腹水没有直接性的关系。如果经常毫无原因，毫无理由的频繁放屁，可能是肝病的警示灯，应该及时到医院肝病科做肝功能，B超等全面检查，及早发现病情，以免病情被掩盖、耽误治疗。
