备孕喝黑豆浆应该要喝6-7天。喝豆浆可以根据个人的需求和个人的口味爱好决定，没有具体的规定时间。黑豆浆内含有大量的人体所需的钙，摄入到人体后可以增强体质，促进血液内的钙含量。
孕妇能喝黑豆浆。
能直接喝。怀孕早期，孕妈可以喝黑豆浆。黑豆是一种营养元素丰富多样的粗粮，可以促进孕妇孕期所需要的营养元素，尤其是蛋白质。蛋白质营养成分非常丰富，其占比和人体相仿，有利于吸收消化。此外黑豆含有维生素和矿物，怀孕的时候喝黑豆浆有利于孕妈妈本身和胎儿发育。在怀孕期间应该多吃鱼类，肉类，蛋类，豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素B族、烟酸、粗纤维、钙、铁等矿物质及丰富的磷脂，此外豆浆在体内可以转化为雌激素，对胎儿发育也是好的。适量饮用豆浆可以预防孕妇贫血、降低胆固醇，减少妊娠期高血压的发生几率，还可以加强母体营养。
由于黑豆的成分中富含雌性激素，所以女性在进行备孕工作的时候，可以经常饮用黑豆浆，一方面可以有效地促进排卵和卵泡发育，另一方面可以令母体的子宫壁增厚，从而有利于早日怀上宝宝。
黑豆浆比黄豆浆的营养更高，具有高蛋白，低热量的特性，并富含18种氨基酸，孕妇食用对胎儿发育有一定的好处，怀孕期间应该多吃含高蛋白、一定量的脂肪饮食，多吃蔬菜水果等，适当的补充微量元素及维生素。
月经干净后喝黑豆浆有补充雌激素的好处。
黑豆中含有植物性的雌激素，在饮用之后能够有效地维护卵巢的功能，从而使得体内激素水平分泌在正常的状态之内，因此也可以使患者的皮肤弹性变好，减少痤疮、色斑等疾病的发生率。如果能够长期喝黑豆浆，可能对子宫有养护的作用，从而保证月经能够按时到来，减少痛经的发生几率，建议女性可以多喝黑豆浆。
