指甲上有白点，凹凸不平，可能是灰指甲的初期表现，也有可能是因为缺钙，可以补充钙治疗，平时多运动，多晒太阳，应该有好转转。日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有好处的。
一般情况下，脚指甲有白点可能是甲癣、缺乏微量元素等因素造成的，具体内容如下：
1.甲癣：真菌感染可能会导致患者患有甲癣，可能出现脚指甲有白点的情况，还可能导致患者指甲增厚、发黄。患者要遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
2.缺乏微量元素：挑食、节食等因素可能导致患者体内缺乏微量元素，可能出现脚指甲有白点的情况。患者应养成良好的饮食习惯，平常多吃一些富含微量元素的食物，以免加重不适症状。
指甲上长白点多是由于缺钙所引起的一种现象，可以到医院进行微量元素的检测，可以补充微量元素，如果症状没有得以缓解，可以到医院进行大便常规的检查，看是否存在蛔虫感染的现象。如果是由于蛔虫感染所引起的，可以服用驱虫的药物帮助治疗，同时也应该保证饮食的卫生。
缺锌，锌是人体中必需的一种微量元素。若是人体体内缺锌会导致指甲上出现白色的斑点或白色条纹形状。解决缺锌的最佳办法便是改善饮食，日常应多吃富含锌的食物，包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。
指甲上有白点是缺微量元素引起的。
如果患者体内缺少微量元素，就会引起手指的长畸形，表现为点状线。出现白斑有很大的几率是因为缺乏锌，需要多吃一些富含锌的动物类的食品，这些动物类的食品中的锌的吸收比较多。如果肠胃不舒服，可以多吃些润肠通便的东西，同时要注重调理。还有就是有蛔虫引起的腹痛，手指上有白色斑点，有可能是因为有了神经衰弱。一般是因为指甲内含有大量的微血管，才会呈现粉色。
主要有可能是由于营养的缺乏，也有可能还会出现贫血，贫血有可能还会导致脸色苍白，或者还会导致小孩子发育迟缓，及时到医院抽血检查明确诊断，主要是可以多吃动物的肝脏。
