去医院医生说是神经末梢炎,没有用药。
医院看不出来问题,所以这里咨询一下,想名医能给我明确治疗知道。
最多能瘦8~20斤。可不吃任何东西,每天只喝生水至少800ml,用小杯慢喝。3天后,若能继续,可吃少许水果和蔬菜,但每次不超过100克。正式辟谷阶段,可以食用定量的稀粥、菜汤、花生、蔬菜、水果等食物。主要用于不适合完全辟谷的人群,如肥胖者等。
辟谷是一种古代人延年益寿的方法,用当代的语言解释就是养生。辟谷要注意控制食量,不要吃的太饱,保证适当热量的摄入。另外可以使用些具有养生作用的食物,例如芝麻、蜂蜜、菊花、茯苓、白术、山药等。
如果经常在夏天出现低血糖反应。首先要排除糖尿病,有些糖尿病,常常表现为低血糖反应。如果排除了糖尿病,那在夏季要特别注意饮食均衡,三餐定时。不可长时间不进食,出汗较多时,要及时补充糖盐水。
7天辟谷减肥正确方法为控制饮食,并适当进行运动。
辟谷减肥主要是指不吃五谷杂粮,只喝少量的水,或是吃一些蔬菜或水果来维持身体机能的一个运转。一般在辟谷减肥的前三天不吃任何东西,以喝水为主,在后四天,以吃蔬菜或水果为主。另外,减肥者同时还需要配合进行一些运动,比如有氧操、瑜伽等。
但7天辟谷减肥的副作用较多,并且对身体损伤大,建议根据自身情况来进行。
一般辟谷7天能瘦大约5斤到10斤。
辟谷是指不吃五谷杂粮只喝水,严格限制饮食,从而达到减肥目的的一种方式。而辟谷7天能瘦多少,一般需要根据减肥者的个人体质来进行判断。如果减肥者自身的代谢较好,可能辟谷7天能瘦大约10斤,但如果减肥者自身的代谢比较差,可能辟谷7天只能瘦5斤左右。
另外,辟谷可能会导致胃肠道长期处于排空的状态,对身体健康是不利的,建议避免盲目进行。