一般情况下,喝中药是否能减肥需要根据具体情况来确定。具体分析如下:
如果是痰湿体质肥胖,患者可以遵医嘱喝加减六君子汤、二陈汤等中药来治疗痰湿体质,能够起到燥湿化痰的作用,可以在一定程度上起到减肥的作用。对于暴饮暴食引起的肥胖,一般喝中药并不能燃烧脂肪或者减少脂肪的沉积,因此不能减肥。患者可以通过加强运动、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式,将体内多余的脂肪抽吸出来,从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
中药瘦身包减肥,主要就是通过在女性的肚子上绑一个中药包,它只对部分人有效果,不过单单依靠这一种方式进行减肥效果是很有限的,并且它也不是适合每一个人。虽然中药包热敷能够促进身体的新陈代谢和循环,但是对于减肥的作用并不是非常大,也就是绝大多数人使用这种方法减肥是看不到什么效果的。如果长时间敷中药的话还会对身体产生很大的伤害,大家会出现很多不适的症状。
中药肚脐贴通常能减肥,但效果不算太好。
中药肚脐贴中含有各种中药材,能够刺激肚脐周围的穴位,从而促进胃肠道蠕动,帮助消化,加速体内代谢物排出,从而起到减肥的作用,但是减肥效果并不是很好,只有辅助作用。为了加速减肥,建议注意合理运动,比如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等,还需要控制饮食,饮食尽量以黄瓜、鸡蛋、鸡肉等低脂的食物为主。
吃中药通常有助于减肥。
中药减肥效果比较好,可以选择降血脂,消除体内脂肪的中药,主要有内服和外用两种,内服可以选择山楂、荷叶、昆布等,这些中药有清除血脂、降低胆固醇的作用。第二种是外敷,可以将中药研磨成粉末制成膏药,可以贴在身体的不同部位,比如肚脐、足三里等养生穴位。所以中药减肥是一个比较有效的方法,也适宜于很多病人的治疗。
中药泡脚通常可以起到减肥的作用。
中药可以通过促进足部血液循环来改善全身血液循环,最终加速新陈代谢,减轻足部水肿。快速新陈代谢相当于增加基本新陈代谢率和能量消耗,从而在减肥中发挥作用。在浸泡足部的过程中,足部皮肤吸收中药成分,从而发挥中药的功效。所以在泡脚的中药当中,加入活血祛瘀、疏通经络、减肥降脂作用的药物,会取得一定的减肥效果。尽量让专业医生进行诊断和治疗。
减肥人士在专业人员的指导下使用中药肚脐贴,一般能起到减肥,但是效果通常不明显。
中药肚脐贴主要由芦荟、茯苓、神曲、焦山楂、陈皮等组成,具有健胃消食、化浊降脂等功效。减肥人士在专业人员的指导下贴中药肚脐贴,通常能加快人体的新陈代谢,并且调节内分泌,一定程度上可以起到减肥的作用,但是减肥的效果通常不理想。
建议减肥人士长时间食用低脂、高蛋白的食物,比如鱼肉、牛奶等,并且坚持运动,不仅能取得不错的减肥效果,还能增强体质。