我去医院了，医生当时看都没看就让我给他们哪里的催奶师打电话。我也没有找催奶师。
有什么好的办法解决压奶的情况么？
生完孩子6个星期身体就恢复正常没有怀孕了，月圆之后还是没有恢复正常，要加强休息，以免受凉，不过度疲劳，可适当活动一下。
患者也需多吃含蛋白质和维生素丰富的食品，如鸡汤、鱼汤、瘦肉、牛奶、鸡蛋，勿食辛辣刺激性食品。建议不同房，产后42天左右即可同房，早同房易导致子宫感染、诱发子宫内膜炎症、做好避孕工作。
新生婴儿免疫力差。如果出现咳嗽和咳痰，可先口服相应的镇咳和祛痰药物进行对症治疗。应该注意保暖和加强营养。同时，婴儿也可以去社区诊所听诊医生的肺部。如果服药三天后咳嗽没有明显缓解，或肺部有明显罗音，建议立即就医。
没有出满月的宝宝出现鼻子不通气，需要注意检查有没有异物，大多数情况下进行鼻腔冲洗可以有效改善，也需要观察有没有宝宝呼吸困难，必须要警惕有感冒新生儿肺炎的危险。平时多喝点水也可以有效的改善。
产后1个月左右会有阴道出血的症状，一般是因为产后恶露或者是来潮。产后恶露是产妇产褥期的一种生理现象。
通常是由子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，这是一种生理变化，其颜色通常是鲜红色，持续4-6个星期。每个孕妇都会出现恶露，但是每个人的排泄量都不一样，平均起来可以达到500毫升到1000毫升。
女性持续的恶露持续的时间是有差别的，一般是2-4个星期，少数的是1-2个月。
产妇满月洗头可以用艾草烧水洗头，也可以用热水洗头，水温要适宜，不要过凉，但是一定要注意洗头后要及时擦干，不要使用太刺激的洗发用品，也不要用含有硅油的洗发水，在头发没干的时候不要扎辫子，也不要马上睡觉。
没有满月的宝宝睡觉不踏实应该是缺钙造成的。因为缺钙，宝宝的肌肉兴奋度会增强，很容易会受到刺激。当然新生儿的睡眠周期比较短，如果在浅睡期的时候就会发出声响，会有很多的小动作，这是属于正常现象。
